animatedModal

45 kilo nasıl kilo verdim


Kilo vermenize yardımcı olacak düşünceler. Aşırı kilo Savaşı.

 


   

AR

   

Önsöz


7.174.   AR AR

تجريبيا ، إكتشفت للتخلص من الوزن الزائد ، أنت فقط تحتاج للأكل أقل ، كل شيء آخر هراء.

Tercüme et: NeuronNet

     

6.2819.   AR AR

فقدان الوزن هو حرب فكرية للعقل والروح مع الغرائز الحيوانية للجسم. من سيفوز رجل عاقل أو حيوان؟

Tercüme et: NeuronNet

     

6.2843.   AR AR

وبقدر كبير من الجوع وضبط النفس في العواطف يعالج كل الأمراض تقريبا ، من مرض السكري إلى السرطان ، كمصدر لكل هذه الشرور - إنه شغف. هذا هو السبب, عند المرضى ، فمن المفيد أن والصوم والصلاة تبدأ ليعيشوا حياة فاضلة ، حيث يوجد النظام والسلام ، وليس هناك العاطفة والخوف والمعاناة.

Tercüme et: NeuronNet

     

7.192.   AR AR

اضطراب الأيض هو عندما يستخدم الدماغ الطعام كمصدر للمتعة.

Tercüme et: NeuronNet

     

6.2971.   AR AR

بالفعل بسبب الجدول الصحيح لليوم الذي ستزيلين فيه من حياتك نصف الإجهاد المرتبط بالظلام عليك أن تذهب للنوم مبكرا وتنهض مبكرا في الصباح لتقوم بالتمارين وفطور خفيف

Tercüme et: NeuronNet

     

7.193.   AR AR

عادة أكبر عظام البشر تكون في البطن

Tercüme et: NeuronNet

     

7.209. حمية الشطائر   AR AR

تنشر الخبز بطبقة سميكة من الزبدة ، تضع الجبن عليه وتقطع الشطيرة إلى نصفين. تأكل النصف الأول في الصباح ، النصف الثاني في المساء. لتذوق كل هذا يمكن أن يغسل مع نصف كوب كوكا كولا. كل يوم يمكنك تغيير أماكن الجبن والنقانق

Tercüme et: NeuronNet

     

6.2285.   AR AR

حلوة الكحولية هي في غاية الخطورة بالنسبة لأولئك الذين يفقدون الوزن ، ولكن ليس لأنها تجعل لهم الدهون ، ولكن لأنها تضعف إرادة وقوة الروح و رغبات الجسم ، على العكس من ذلك ، تنمو أقوى و الجسم يلتهم كل شيء يمكن الوصول إليها.

Tercüme et: NeuronNet

     

7.210. حمية ماكدونالد   AR AR

همبرغر واحد وكأس من الكوكا في الصباح ، واحد تشيز برجر وكأس من العصير في المساء. يمكنك استبدالهم على سبيل التغيير

Tercüme et: NeuronNet

     

7.994. الليل هو وقت السمنة   AR AR

عندما تفقد وزنك ، من الأفضل أن تنام وتنهض مبكرا ، لأن في المساء وفي الليل جائع جدا ، وفي الصباح أن تجوع مريح جدا.

Tercüme et: NeuronNet

     

7.213. من طرف لآخر   AR AR

أولا ، أنها تقلل معنى الحياة إلى الغذاء ، الذي من الدهون. ثم يكرسون معنى الحياة للتخلص من السمنة

Tercüme et: NeuronNet

     

6.2846.   AR AR

فقدان الوزن أسهل عندما تعرف لماذا على سبيل المثال ، من أجل الجمال والغرور أو الجنس واهتمام الجنس الآخر ، وربما هو العاطفة والرغبة في هزيمة الشيطان داخلك.

Tercüme et: NeuronNet

     

6.404.   AR AR

تريد أن تفقد الوزن تأكل فقط الطعام وترفض الأطعمة

Tercüme et: NeuronNet

     

7.216.   AR AR

من وجهة نظر الطبيعة ، وزن القرود الزائد خطر ، وفجأة الفرع من الجاذبية سينكسر ، ثم القرد سيسقط وينكسر.

Tercüme et: NeuronNet

     

7.218.   AR AR

لتخفيف الوزن الزائد ، من الضروري أن تجوع ولا تتغذى. إذا تم إطعام شخص جيدا ، وقال انه سوف يكون الدهون وحسن تغذية.

Tercüme et: NeuronNet

     

7.90. كيف تخدع نفسك   AR AR

كلما قلت أكلك ، كلما كان الطعام ألذ ، كلما كان أكثر متعة. إنه يشتهي المتعة ، الطعام ، المتعة ، لكن كلما قل الطعام وأقل ، متعة الأكل أكثر.

Tercüme et: NeuronNet

     

4156. لأولئك الذين يفقدون الوزن.   AR AR

السائل الذي ليس ماء غذاء.

Tercüme et: NeuronNet

     

4.1839.   AR AR

الحمية هي حمية إلى الأبد هو أسلوب من الطعام. إذا كنت تريد حمية لمدة أسبوع ، شهر أو حتى تفقد الوزن ، كنت فقدت في البداية في المعركة ضد الوزن الزائد.

Tercüme et: NeuronNet

     

6.2375. هدف خاطئ   AR AR

عندما تفقد وزنك وجائع جدا.. والجسم ، لم يعد يطيع العقل ، يتسلق ، يمدد وجهه في الثلاجة ، يطعمه قليلا اليوسفي ويهرب على الفور. يجب أن يكون لديك شيء غير مؤذي بحيث يمكنك أكله عندما لا تستطيع تحمله بعد الآن.

Tercüme et: NeuronNet

     

7.1.   AR AR

إذا كنت تريد أن تفقد الوزن ، وتناول الطعام الفاسد. قريبا جدا ستصبحين كراهية للطعام لدرجة أنك لا تستطيعين أكله بعد الآن وتتخلصين بسرعة من الوزن الزائد

Tercüme et: NeuronNet

     

7.38.   AR AR

معظم اللاوعي يحب المرح الطعام هو متعة ، ولكن إذا كنت تبدأ في التمتع فقدان الوزن ، سوف خداع ذلك ، وبالتالي جعله مساعدك في المعركة ضد الوزن الزائد.

Tercüme et: NeuronNet

     

7.43. حمية الدهون   AR AR

كل قليلا ، ولكن فقط الدهون ، ثم الجسم سوف يقرر أنه لا يوجد نقص في الدهون ، والبدء في التخلص من أسهمهم.

Tercüme et: NeuronNet

     

7.46. سيطر على ما تأكله وعندما تأكل   AR AR

حاول أن لا تأكل في الوسط ، على المدى ، دون النظر... أولا ، الغذاء يجب أن يكون بهجة ، وثانيا ، تناول الطعام بدون سيطرة ، يمكنك أن تأكل أكثر بكثير مما تحتاج ، وتصبح سمينا.

Tercüme et: NeuronNet

     

7.60. مذكرات فقدان الوزن   AR AR

من الجيد جدا الاحتفاظ بمذكرات فقدان الوزن ، حيث تكتب ماذا وكم تأكل ، وزنك اليومي وأهدافك.

Tercüme et: NeuronNet

     

7.91.   AR AR

كلما كان الشاي أكثر سخونة كلما كان أفضل.. ليس الكثير للشرب.

Tercüme et: NeuronNet

     

Kitabın başlangıcı


Hayır metinler bulundu.