Целостность есть источник энергии, целостность есть завершённый гештальт. Целостность это достижение системой критической массы и способности к делению внутри себя.
Истинная завершенность гештальта это ежесекундное принятие мира таким, как он есть и таким, как он мог бы быть. Завершённость это единство иллюзии и реальности. Завершённость это осознание, что всё происходит так, как надо. Всё идёт по плану и это прекрасно.
Отпустить своё желание – значит опустить свой гештальт на свободу. Пока ты держишь его, ты причиняешь ему боль, твоё желание властвовать это гордыня. Гештальт рвётся, бежит от тебя. Но ты можешь отпустить его и стать просто источником тепла и тогда твой гештальт, убежав, замёрзнет, и, замёрзнув, вернётся обратно греться и созидать жизнь. Сила гравитации солнца почти неосязаема, она сильна, но она не порабощает.
Ложь это разрушение единства фигуры и фона. Закрытый гештальт порождает форму красоты, но это красота, порождённая иллюзий разума. Невежество полагать, что всё, что находится вне твоей любимой формы, некрасиво. Бытие это чистый лист, в рамках которой можно рисовать любые формы, эти формы могут пересекаться… могут складываться в пазлы и формировать более сложные формы и рисунки.
Не стоит молиться на свой гештальт. Да, гештальт это красота и источник энергии... но это не значит, что вокруг голод, выжженная пустыня и уродство. Ты можешь любую точку превратить в свой гештальт и сделать бесконечным источником энергии.
Почему нам так хочется закрыть гештальт и достичь завершённости? Что это? Гордыня? Жажда власти? Проблема в том, что именно ты ждёшь от неопределённости. Если ты видишь в неопределённости полезные возможности – это одна ситуация, а если негатив и проблемы – это совсем другое.
Гордыня – это смертный грех, подобный ложке дёгтя в бочке мёда. С одной стороны, без дёгтя нельзя и именно он создаёт завершённость красоты, с другой стороны, нельзя быть слишком красивой. Перебор красоты всё портит.
Вслух помечтать это как увидеть сон, как закрыть гештальт, как снять напряжение от неосуществленного желания. Чтобы успокоить желание, помечтай, поговори о нём.
У человека, который имеет мечту, миссию или цель в жизни, нет дел удачных или неудачных, завершённых или незавершенных, поскольку он всегда делает одно и то же, единственное своё дело.
Imagy это практическая рационально-когнитивная терапия, реализующая концепцию целостности за счёт включения в себя лучшего из психоанализа, гештальт терапии, книготерапии, гуманитарной и экзистенциональной психологии, логотерапии, НЛП, аутотренингов, гипнопрактик, различных мировоззренческих философий и т.д.
Бросая дела недоделанными, человек усиливает в себе состояние невроза. Чем больше таких недоделанных дел, тем больше эмоциональное напряжение. По достижении критической массы напряжения развивается невроз. Незавершённые дела подобны чёрным дырам - поглощают в себя энергию.
Нереализованное желание это, по сути, есть незавершённое желание, по сути, это некий висящий в памяти незавершённый процесс, создающий напряжение и потерю энергии, который почти невозможно забыть. Завершив желание хотя бы в фантазии, человек снимет напряжение и получит возможность закрыть процесс.
Гештальт учит нас, что смысл человеческой жизни заключается в созидании форм... Буддизм учит нас, что форма это ложь и призывает стремиться к свободе от смысла жизни... Смысл человеческой жизни это ложь, разум это иллюзия, а человек – лжец. Триединство лжи напоминает мне знак умножения.
Разочарование порождает навязчивую идею вернуть потерянный рай и заново достичь очарования. Неспособность к возвращению рая порождает боль и гнев. Для спасения ситуации следует приложить полезное усилие и достроить совершенство. Смысл разрушения гештальта: мотивировать человека на рост и созидание совершенства и красоты.
Очень легко управлять красотой, любовью и истиной... следует лишь управлять своим вниманием, ограждая те или иные сущности, а все прочие отвергая. Однако на уровне разума следует знать, что эти границы условны и двигать их можно, куда и как угодно. Красота и истина это завершённый гештальт. Смысл в том, что гештальт это масштабируемая сущность, которую можно закрыть на уровне точки, круга, квадрата, осколков разбитого кувшина, кляксы... или даже целой вселенной.
Смирение это осознание, что у каждого свои собственные гештальты. Ограниченность сознания порождает представление о красоте и истине. Чем ограниченнее человек, тем меньше его реальность.
В женщинах доминирует потребность в завершённости гештальта, то есть формированию шаблонов и целостных форм. В мужчинах доминирует жажда познания и экспансии. Соединяясь, женщина и мужчина достигают гармонии… мужчина захватывает новые территории, а женщина мотивирует к строительству новых стен и границ. Женщины шаблонны и ограничены в мышлении. Мужчины, напротив, не признают шаблонов и ограничений.
Любое желание это незавершённый гештальт. Освобождение от желаний связано с осознанием, что гештальт необязательно завершать. Но, даже завершая гештальт, ты ничего не меняешь. Каждый отдельный гештальт это кусочек безграничной мозаики, закончить которую невозможно в принципе.
Следует стремиться к завершению гештальта, осознавая, что завершить его не удастся. Любое завершение гештальта это ложь и иллюзия, то есть искусственное ограничение, превращающее кусочек реальности в маленький пазл, в огромной безграничной мозаике бытия.
Осознай для себя великую и недостижимую цель, а потом разбей эту задачу на маленькие завершённые участки (пазлы) и устремись к завершению этих маленьких гештальтов. Ты никогда не соберёшь всю мозаику за одну жизнь, но чем больше ты соберёшь законченных пазлов, тем ближе ты подойдёшь к своей цели.
Суть в том, что ты можешь делать всё то же самое, что и делаешь, только не нервничай и не бойся. Нервничать вредно для здоровья, потом лечиться дорого и больно. Просто поверь, что ты всё делаешь правильно и бояться бессмысленно. Правда, бояться просто бессмысленно.
Прежде чем браться за дело, спроси себя, готов ли ты доделать это дело любой ценой. Недоделанные дела порождают утечку энергии и тревожность. Завершённость и целостность порождают радость.