animatedModal

Природа страха


 «Природа страха». Теория управления страхом. Страхи это страшная вещь. Страх - всему причина. Страхи порождают болезни, проблемы и неудачи. Страхи часто сбывается и это делает их особенно опасными. Но всё не так страшно, как могло бы быть. Если научиться контролировать страх, он может быть очень полезным. А бесполезные страхи можно легко убить. Чтобы уничтожить страх, нужно понять его природу. Осознание страха убивает его, как свет - тьму.

 


Предисловие


9.5230.   AR AR

Очень  важно  вовремя  убить  свой  страх,  пока  он  не  вырос  и  не  сбылся.


                 

9.5225.   AR AR

Страхи  очень  пугливы.  Страхи  боятся  силы,  веры,  надежды,  любви,  правды,  гармонии,  радости,  талисманов,  ритуалов,  мечты,  благородных  целей  и  даже  НИЧТО.


                 

2501. Равнодушие к страхам.   AR AR

Человек  ко  всему  привыкает.  Раньше  я  был  полон  страхов,  потом  я  им  надоел  и  они  покинули  меня.  Приятное  прохладное  равнодушие  ветерком  радует  душу.  Я  смотрю  на  эти  бегающие  вокруг  страхи  и,  полный  холодного  любопытства,  размышляя,  какой  же  первый  из  них  настигнет  и  уничтожит  меня.

В  этом  есть  какой-то  спортивный  азарт.  Я  ловко  уворачиваюсь  от  их  настойчивых  попыток  укусить  или  даже  поглотить  меня.  Строго  выверенные  движения  чем-то  напоминают  танец.  Это  такая  игра,  кто  же  победит?  Этот  чисто  риторический  и  ничего  не  значащий  вопрос  не  вызывает  во  мне  никаких  других  эмоций,  кроме  любопытства.


                 

9.3768. Проигрывает тот, кто боится.   AR AR

Страх   истощает   силы.   Страх   включает   биологическую   программу   «ты-   еда».   «Замри   и   не   двигайся,   сейчас   тебя   съедят.   -   Говорит   тебе   природа.   -   Слабое   это   еда   сильного,   санитары   леса   пришли   тебя   съесть,   не   сопротивляйся»…


                 

9.3571.   AR AR

Страх   это   химическая   реакция,   происходящая   за   счёт   выделения   в   мозгу   гормонов.   Страх   парализует   сопротивление   более   слабых   особей,   это   гормон   подчинения.   Злые   и   сильные   особи   вызывают   у   слабых   биологическое   желание   подчиняться   им.   Переизбыток   гормона   тестостерона   и   адреналина   характерен   для   доминантных   особей   и   делает   их   особенно   злыми.   Что   любопытно,   более   слабая   особь   от   страха   подчиняется,   а   более   сильная   нападает.


                 

3.44.   AR AR

Страшен   только   сам   страх,   всё   остальное   ложь.


                   

3.43.   AR AR

Трусость   и   вечный   страх   притупляют   чувствительность.   Пытаясь   вернуть   себе   хоть   какие-то   чувства,   эти   люди   превращаются   в   садистов   или   садомазохистов.


                   

3.99.   AR AR

Страхом   нужно   пользоваться   для   пользы   дела,   когда   нужна   мобилизационная   энергия.   Использовать   страх   просто   так,   своего   рода,   грех.


                   

4.14.   AR AR

Будущее  это  воздух.  Твой  страх  будущего  это  страх  упасть  в  воздух. 


                     

5.97.   AR AR

Перебор  –  это  всегда  страх.  Алчные  и  жадные  живут  в  вечном  страхе.


                 

5.99.     AR AR

Рассказ   "ДИ   ГРАССО"   Исаака   Бабеля   есть   прямая   иллюстрация   Дзенской   концепции   того,   что   если   в   комнате   темно,   то   для   исправления   ситуации   достаточно   включить   свет.   Все   наши   страхи   –   ложь   и   глупость.   Сделай   то,   что   боишься   больше   всего   и   это   мгновенно   изменит   ад   на   рай.  


                 

6.20.   AR AR

Родителям  не  нужно  ругаться  и  злиться  при  детях.  Агрессия  родителей  погружает  детей  в  страх,  делая  их  злыми,  ленивыми  и  глупыми...  делая  лёгкой  жертвой  пороков.


                 

7.69.   AR AR

Молитва  –  прекрасное  лекарство  от  любого  страха.


                 

9.3698.   AR AR

Бывает,  человек  сам  вызывает  в  себе  болезни.  Виновниками  могут  быть  нереализованная  потребность  любви  или,  например,  потребность  избавиться  от  страха.  Он  заболевает,  чтобы  о  нём  заботились  и  больше  любили.

Бывает,  человек  заболевает,  чтобы  избежать  страха,  связанного  с  реализацией  каких-то  важных  действий  и  поступков.  Ему  нужно  что-то  сделать,  но  ему  так  страшно,  что  он  заболевает,  лишь  бы  этого  не  делать. 


                 

2797. Запах страха.   AR AR

Заметил,  стоит  в  душе  зародиться  страху,  как  всякие  дела  приходят  в  упадок  и  неудачи  преследуют  меня.  Страх,  он  как  запах,  он  отпугивает  от  человека  удачу  в  делах. 
Страх  -  предвестник  поражения.  Для  того  чтобы  вернуть  удачу  в  дела  и  рассчитывать  на  победу,  перво-наперво  необходимо  изгнать  из  себя  страхи. 

Удача  не  любит  запах  страха. 


                 

9.6949.   AR AR

Страхи  это  страшная  вещь.  Либо  ты  победишь  свои  страхи,  либо  ты  обречён.  Проблема  в  том,  что  всё,  чего  ты  боишься,  неизбежно  случится.


                 

9.8711.   AR AR

Обычным  следствием  хронического  страха  является  упадок  сил,  слабость,  ухудшение  работы  мозга,  энергетический  голод,  ослабление  иммунной  системы,  болезни  и  т.д.


                 

9.8710.   AR AR

Страх  это  режим  мобилизации  организма.  Хронический  и  вечный  страх  это  режим  быстрого  износа  и  разрушения  организма,  к  тому  же  связанный  с  катастрофическими,  ничем  не  обоснованными  энергопотерями.


                 

9.5651.   AR AR

Страх  в  малых  дозах  -  лекарство,  в  больших  -  яд.


                 

9.3983. Опасность страха.   AR AR

По  сути  своей,  все  страхи  одинаковые  и  бороться  с  ними  тоже  нужно  примерно  одинаково.  Любовь  побеждает  страх.  Смех  побеждает  страх.  Удовлетворившись,  страх  погибает.  Привыкание  убивает  страх.  И  ряд  других  стандартных  методик.  Но  страх  хитёр,  он  стремится  обмануть  и  говорит:  «А  зачем  меня  убивать?  Я  хороший»…  Может  быть,  и  так…  Пока  страх  маленький,  он,  и  правда,  хороший,  как  маленький  пушистый  котёнок.  Но  когда  страх  вырастает,  он  становится  причиной  неврозов,  неврозы  -  причиной  спазмов  сосудов.  У  детей  неврозы  ведут  к  заиканиям,  замыканию  в  себя,  психологическим  проблемам.  У  взрослых  неврозы  вызывают  спазмы  сосудов  и  гормональные  всплески,  что  вызывает  проблемы  в  пищеварительной  системе,  гормональной  системе,  двигательной  и  нервной  системе  (то  есть  везде  и  вплоть  до  язв  желудка),  проблемы  с  щитовидной  железой,  инсульты  и  инфаркты. 


                 

9.3984. Первая причина страха.   AR AR

Самый  первых  страх  это  страх  смерти.  Нет  ничего  особо  плохого  в  страхе  смерти,  пока  он  находится  в  разумных  пределах.  Но  часто  он  вырастает  настолько,  что  начинает  порождать  фобии  и  параноидальные  страхи.  Причём  страх  смерти  это  корень,  из  которого  растут  другие  страхи.  Ствол  у  дерева  один,  а  веток  –  море.  Это  страхи  воды,  змей,  насекомых,  камнепадов,  высоты,  природных  бедствий,  толпы  людей,  насилия,  внимания  и  т.д.  Полезно  самым  первым  делом  победить  страх  смерти.  Легче  всего  это  сделать,  абсолютно  уверовав,  что  смерти  не  существует  или,  например,  есть  перерождение,  реинкарнация,  райский  сад…


                 

9.3981. Страх.   AR AR

Страх  крайне  нужен  и  полезен.  Страх  позволяет  избегать  глупостей,  побеждает  лень,  является  источником  движения  и  усмиряет  внутренних  чудовищ  человеческой  души.  Проблемы  возникают  лишь  тогда,  когда  страха  становится  слишком  много.


                 

9.4144. Управление эмоциями.   AR AR

Представь,  что  это  игра,  например,  шахматы.  Визуализируй  свои  эмоции,  как  некие  абстрактные  символы,  например,  красные  датчики,  которые  срабатывают,  если  на  них  давить.  Страх,  стыд,  вина,  смущение  это  лишь  красные  огоньки  на  пульте,  которые  можно  включать  и  выключать.


                 

9.5258. Связанные эмоции.   AR AR

Часто  одни  эмоции  скрывают  другие  эмоции.  «Не  хочу»  и  «хочу»,  «нравится»  и  «не  нравится»,  как  правило,  есть  следствия  более  глубоких  эмоций  –  страха,  тщеславия  и  т.д.


                 

9.8958.   AR AR

Не  все  страхи  нужно  побеждать,  побеждать  все  страхи  есть  большая  глупость.  Многие  страхи  весьма  полезны  и  живительны,  ибо  защищают  человека  от  лишних  желаний.


                 

9.6901.   AR AR

Не   бойся   казаться   смешным   и   глупым.   Это   снимает   напряжение   и   страх   в   собеседнике.


                   

9.5074.   AR AR

Когда  человеку  нечего  делать,  его  голову  переполняют  страхи  и  всякие  глупости.


                 

9.5204.   AR AR

Движение,  спорт  и  работа  убивают  страхи.  Повторяющиеся  упорядоченные  действия  придают  сил  и  гонят  страхи  прочь.


                 

9.5213. Вынеси мусор.   AR AR

Не  нужно  хранить  страхи  внутри  себя.  Очень  полезно  очищать  мозг  от  страхов  хотя  бы  раз  в  неделю.


                 

9.5202.   AR AR

Чтобы  победить  страх,  тебе  нужно  стать  сильнее.  Сильнее  тебя  может  сделать  вера,  надежда,  любовь  и  сильные  люди  рядом.


                 

9.5199.   AR AR

Страхи  часто  живут  в  прошлом,  чтобы  убить  их,  нужно  стереть  прошлое.  Но  страхи,  бывает,  живут  и  в  будущем.  В  этом  случае  в  будущее  лучше  не  смотреть...


                 

9.5212.   AR AR

Страх  существует,  только  если  ты  в  него  веришь.  Если  в  страх  не  верить,  он  исчезнет.


                 

9.5218.   AR AR

Служение  большому  делу  дарит  силу,  сила  убивает  страхи.  Если  ты  делаешь  правое  дело,  тебе  нечего  бояться.


                 

9.5124.   AR AR

Внутри  себя,  в  темноте  много  страхов  и  скрытых  мотивов,  если  их  осознать,  осветив,  –  они  исчезнут  и  перестанут  бессознательно  управлять  сознанием. 


                 

9.5216.   AR AR

Тот,  кто  убивает  твою  веру,  заражает  тебя  страхом.  Страх  это  отсутствие  веры.


                 

9.8910.   AR AR

Почувствовал  стеснение  или  страх,  сделай  наоборот...  Используй  свои  страхи  как  точку  опоры.


                 

9.5198.   AR AR

Помечтать  полезно,  надежда  убивает  страхи.  Когда  ты  веришь  в  свои  надежды,  это  делает  их  сильными…  и  они  убивают  страх.


                 

9.5211.   AR AR

Ложь  это  оружие  против  страха,  если  страх  нельзя  победить,  его  можно  обмануть.


                 

9.5215.   AR AR

Вдвоём  не  так  страшно,  как  одному,  многий  страх  от  одиночества  души.


                 

9.5207.   AR AR

Страх  нельзя  убивать,  но  его  нужно  контролировать,  подчинив  разуму.  Страх  сдерживает  внутреннее  чудовище  человека,  если  страх  убить  совсем,  чудовище  обретёт  свободу.


                 

9.2103.   AR AR

Рассмеяться  в  лицо  своим  страхам…  это  выглядит  пугающе…


                 

9.5214. Расскажи мне о своих страхах.   AR AR

Страх  это  жидкость,  а  ты  -  кувшин.  Вылил  бы  ты  его  из  себя.


                 

9.5093.   AR AR

Любопытно,  что  бог  и  истина  это  порядок,  а  дьявол  это  неожиданности  и  случайности.  В  частности,  повторяющаяся  полезная  работа  и  действия  спасают  от  страха  и  дарят  радость.  А  вот  пустота  и  безделье  стремительно  заполняется  страхами,  болью,  пороками  и  болезнями.


                 

9.5236.   AR AR

Фобия  это  главный  и  истинный  страх,  а  ещё  есть  Триггеры.  Триггер  это  то,  что  вызывает  этот  страх.  Триггеры  могут  исчезать  и  появляться,  они  похожи  на  следствия  главного  страха,  который  есть  их  причина. 


                 

9.5324.   AR AR

Легче  всего  страх  победить  глупостью.


                 

9.5287. Действуй и ничего не бойся.   AR AR

Страху  нужно  пустое  место,  если  человек  занят  делом,  страху  нет  в  нём  места.


                 

9.5229.   AR AR

Если  страх  не  убить,  он  может  и  сбыться.  Не  убитые  страхи  похожи  на  сорняки,  они  разрастаются  и  душат  всё  живое.


                 

9.2448. Публичное избиение страхов.   AR AR

Страх  страшный…  Но,  избив  его  публично  несколько  раз,  ты  вдруг  поймёшь,  что  это  всё  была  ложь…  Ты  сам  придумал  все  свои  страхи  и  без  тебя  их  просто  не  существует.


                 

9.5222.   AR AR

Методом  интеллектуального  симбиоза  можно  убить  любой  страх.  Синергетическая  целостность  -  источник  огромной  силы.  Страхи  очень  боятся  силы.


                 

9.5250.   AR AR

Некоторые  люди  так  любят  свои  страхи,  что  жить  без  них  уже  и  не  могут. 


                 

9.5246.   AR AR

Когда  привыкаешь  к  своим  страхам,  жить  без  них  уже  не  можешь.


                 

9.5223.   AR AR

Фальшивые  страхи  очень  быстро  умирают  от  времени.  Бороться  следует  только  с  теми  страхами,  что  уже  доказали  свою  серьёзность.


                 

9.5237.   AR AR

Если  страх  осознать,  он  исчезнет.  Страх  это  ложь  и  тьма,  на  свету  он  исчезает.


                 

9.6202.   AR AR

Передав  свои  эмоции  бумаге,  ты  освобождаешься  от  боли  и  внутреннего  напряжения.  Теперь  больно  и  страшно  бумаге,  а  тебе  спокойно  и  радостно.


                 

9.6277. Дневник страха.   AR AR

Всё,  что  беспокоит  тебя  или  внушает  страх,  храни  не  в  голове,  а  на  бумаге.  А  если  захочешь  убить  страх,  просто  сожги  дневник.


                 

9.6852.   AR AR

От  одиночества  прекрасно  помогает  миссия.  Если  у  тебя  в  жизни  есть  миссия,  никакое  одиночество,  уныние  и  депрессия  тебе  не  страшны.  Когда  у  тебя  есть  миссия,  тебе  вообще  ничего  не  страшно,  потому  что  миссия  убивает  страх.


                 

Начало книги


4.5.   AR AR

Угрызения  совести,  связанные  со  страхом,  превращают  человека  в  садомазохиста,  которого  очень  радуют  собственные  страдания.  Страдая,  такой  человек  как  бы  искупает  свои  грехи  и  это  уменьшает  мучения,  которые  причиняет  ему  совесть  и  чувство  вины.


                     

4.6.   AR AR

Грешника  нельзя  избавлять  от  страданий.  Если  грешника  избавить  от  страданий,  коими  он  искупает  свои  грехи,  этот  человек  сойдёт  с  ума  от  страха.


                     

6.1.     AR AR

Страх  побеждают  глупостью,  поэтому  живущие  в  страхе  так  глупы.


                 

6.2.   AR AR

Мать  обучает  ребёнка  любви...  выполняя  каждое  его  желание,  совершает  большую  ошибку.  Она  учит  его,  что  любовь  есть  исполнение  желаний,  и,  значит,  тот,  кто  посмел  не  выполнить  хотя  бы  одного  его  желания,  не  любит  его  и,  значит,  есть  зло  и  враг,  вызывающий  страх,  гнев  и  ненависть...  От  врагов  бегут,  врагов  ненавидят,  рядом  с  врагом  чахнут  и  увядают,  погружаюсь  в  апатию  и  лень.


                 

102.   AR AR

Земля  заполнена  умершими,
воздух  -  пока  живыми,
но  не  бойся… 
Все  мы  станем  углём,
все  мы  станем  нефтью.
Под  листьями  мир.
Ты  боишься  львов?
как  часто  львы  едят  людей...
Не  считай,  поверь,  редко...
Просто  знай:
твой  истинный  враг  –  насекомые,
в  конечном  итоге,
они  поедают  всех  нас...


                 

161.   AR AR

Есть  один  хороший  способ 
избавиться  от  страха  и  найти  силы:
внушите  себе,  что  через  год  вы  умрёте...
И,  собственно,  терять  Вам  нечего...
Но  до  смерти  Вам  надо  кое-что  сделать.
Если  Вы  сможете  убедить  себя  и  избавиться
от  страха,  то  вы  получите  такой 
водопад  энергии,  что  сможете  горы 
свернуть...
Все  наши  проблемы  упираются  в  страх.
Мы  боимся,  стесняемся,  чего-то  ждём…
А  когда  ждать  бесполезно  и  страх  умер,
тогда  вырастут  крылья  …


                 

300.   AR AR

Основная  проблема  людей  это  их  трусость.
С  другой  стороны,  смелые  долго  не  живут  и  жизнь
их  подвластна  случаю.  Я  бы  определил  трусость,  как  один  из  инструментов,  регулирующий  доступ  к  ресурсам.  Чем  многочисленнее  популяция,  тем  меньше  в  ней  ресурсов  на  душу  населения,  тем  больше  в  ней  трусов...  Смелые  грызутся  между  собой  за  ресурсы  и  их  массово  отстреливают.  В  итоге  культивируется  и  выживает  трусость.  А  трусу  ведь  много  не  надо,  он  довольствуется  тем,  что  есть  и  не  способен  идти  против  обстоятельств,  толпы,  общественного  мнения  и  т.д.
А  смелые…  те  –  да.  Те  на  коне.  Это  элита...  Но  элиты 
не  может  быть  много,  ресурсы  то  ограничены...
Правители  вынуждены  культивировать  трусость,
покорность  и  бессилие  в  обществе,  иначе  оно 
просто  взорвётся...


                 

3.28. Негатив и позитив.   AR AR

Любовь   и   ненависть.   Истина   и   ложь.   Вера   и   страх.   Удовольствия   и   страдания.  


                   

3.72. По поводу гордыни и смирения.   AR AR

Страх   это      свойство   гордыни.   Свойство   истины   это   «делай,   что   должен   и   будь   что   будет».   Поэтому   Солоинк,   смиренно   поборов   страх,   сам   провозгласил   себя   гением   и   пророком.   Мне   нужна   энергия   и   признание   сейчас,   а   не   в   следующей   жизни.   Я   сделал   всё,   что   мог,   теперь   я   буду   смиренно   радоваться   любому   развитию   событий.   Во   мне   нет   гордыни,   я   просто   делаю   то,   что   должен   и   принимаю   то,   что   есть.   Веришь   ли   ты   в   то,   что   Я   гений   или   нет,   мне   тоже   не   принципиально,   главное,   что   в   это   верю   Я.   Моя   вера   сильна,   моя   вера   может   создавать   будущее,   порождая   так   реальность.


                   

3.97.   AR AR

Фантастика   и   сказки   учат   нас,   что   нет   ничего   невозможного   и   сильно   страшного.   Ничего   страшного,   думаешь   ты,   и   даже   как-то   легче   на   душе   становится


                   

4.36.   AR AR

Ложь  это  страх,  порождение  слабости  и  невежества.


                     

4.44.   AR AR

Бесчувственные  рефлексии  -  это  знак  неосознания  информации.  Истина  радостна,  ложь  вызывает  страх  и  гнев.  Бесчувственность  -  признак  непонимания.  Отстранённое  понимание  -  это  ложь,  связанная  с  попыткой  выдать  ложь  за  правду  или  правду  за  ложь  во  имя  какой-то  ложной  или  неправильно  понятой  цели.


                     

4.73.   AR AR

Мудрость  приносит  человеку  радость.  Зная,  что  поступает  правильно,  человек  радуется  и  у  него  нет  страха.


                     

4.88.     AR AR

Человек  очень  хотел  бы  быть  хорошим,  но  слишком  слаб  и  глуп,  чтобы  иметь  силы  это  сделать.  Плохим  быть  больно  и  плохо,  поэтому  плохие  люди  вечно  страдают  и  имеют  крайне  гнусный  вид.  Однако  ты  не  бойся  зла,  зло  оно  очень  слабое  и  нападает  только  от  страха.  Если  оно  увидит  в  тебе  добро  и  любовь,  оно  подбежит  к  тебе  и  будет,  ласкаясь,  ласково  облизывать  руки.  Дай  ему  кусочек  сахара,  пусть  порадуется.


                     

4.96.   AR AR

Комплекс  кастрации  -  это  комплекс  бессилия,  комплекс  неполноценности,  трусость  и  страх,  порождающий  лживость.


                     

5.10.   AR AR

Не  суди,  да  не  судим  будешь  ...ведь  пока  ты  судишь  других,  другие  судят  тебя.  Поверь,  у  тебя  так  много  грехов,  что  стоит  о  них  узнать  хоть  одной  живой  душе,  ты  умрёшь  от  стыда  и  страха.


                 

5.28.   AR AR

Ребёнок  есть  отражение  своих  родителей,  управление  которым  происходит  через  управление  самим  собой  и  внешними  обстоятельствами,  которые  этого  ребёнка  окружают.  С  ребёнком,  который  впал  в  страх  и  отрицание  реальности  (агрессия  –  это  главный  симптом  страха  и  неподготовленности  к  реальной  жизни),  нужно  позаниматься,  пообщаться,  научить  его  жизни.  Это  не  один  разговор  из  разряда  «будь,  пожалуйста,  идеальным  ребёнком  и  тогда  тебе  пряник»  и  не  процедура  экзорцизма  по  изгнанию  из  грешника  дьявола.  Это  достаточно  долгий  и  кропотливый  воспитательный  процесс.  Проблем  нет,  просто  маленькая  и  незрелая  душа  крайне  боится  реального  мира,  не  умеет  жить,  не  умеет  общаться…  от  чего  впадает  в  ярость  дикого  зверя.  Проблема  решаема,  было  бы  на  то  желание,  терпение  и  добрая  воля.


                 

5.41.   AR AR

Любовь  требует  смелости,  поэтому  настоящая  любовь  прекрасно  убивает  страх. 


                 

555.   AR AR

Всякая  жизнь  под  стать  шкафу… 
Оцепенелый  ужасом,  сидит  внутри  нее  человек 
в  куче  всякого  барахла… 
в  страхе  его  потерять… 


                 

5.59. Крайности – это преувеличение и приуменьшение.   AR AR

Важный  симптом  идеализма  –  это  мнительность.  Идеалисты  похожи,  по  сути  своей,  на  увеличительные  стёкла,  всё  им  кажется  либо  больше,  либо  меньше,  чем  есть.  Мнительность  есть  преувеличение  страха.  Причём  там,  где  есть  мнительность,  там  же  есть  недооценка  страха.