Береги своё внимание, твоё внимание это большая ценность. Внимание это любовь. Это время и энергия. Если случайно обратил на что-то внимание, обязательно подумай – зачем. Какой в этом был смысл и знак.
Сверхконтроль (сверхпорядок) порождает страх… и иллюзии. Страх порождает лень, прокрастинацию, бесплодность и т.д. Сверхконтроль для бизнеса ужасен, сверхконтроль убивает бизнес еще быстрее, чем полное отсутствие контроля.
Смирение это ограничение жажды власти. Смирение это разумный контроль своей жажды власти. Есть множество вещей, находящихся вне нашего контроля, и с этим нужно смириться.
Формулируй любое дело как Надо, обосновывая его множественной пользой. Польза есть всё. Когда польза в чём-то одном, это похоже на ложь и долго не протянет.
Чтобы намерение превратилось в действие, нужно 7 минут медитации тишины мысли. Создай тишину, почувствуй намерение и из тишины на него действовать, не сублимируя его в мысли и образы.
Желание навязчивое сублимируй в стакан воды. Захотел, например, залезть в телефон – выпей воды вместо этого. Продолжай пить воду, пока навязчивое желание не исчезнет. Выпив водички, пойди почитай книжку.
Решения принимаешь не ты, а твоё подсознание, поэтому уговаривай себя. Говори себе: ну давай, ты сможешь. Пожалуйста, давай сделаем это! Будь вежлив с собой.
Когда выполняешь какую-либо задачу, полностью изолируй её от прерываний на время, ей отведённое. Сосредоточься, сейчас это самое важное и самое красивое. Стремись доводить текущую задачу до конца.
Если у тебя есть важные задачи, которые ты не можешь себя заставить сделать, изолируй их. Убери из планов все прочие и несущественные задачи. Оставь одно то, что требуется сделать, и полностью на нём сосредоточься.
Накопив много задач, которые тебя пугают, сотри их, оставив несколько самых важных. Фальшивые задачи исчезнут навсегда, а настоящие вернутся завтра, когда будет посвободнее.
У тебя есть только то время, которое сейчас, будет ли время ещё – неизвестно, поэтому старайся использовать максимально плодотворно каждую доступную себе секунду.
Если ты сам не можешь следить за своим временем, найми людей, которые это будут делать за тебя. Твоё время стоит больших денег, терять его крайне неэффективно.
Чем меньше отрезок времени, тем легче его контролировать. Мгновение твоя власть абсолютна. Маленькими отрезками времени легко управлять, для борьбы с прокрастинацией можно ограничивать себя 5-15 минутными отрезками времени. Например, пять минут работаешь, а пять минут закрыл глаза и сосредоточен на темноте.
Заставить себя тратить время на то, в чём нет любви, тяжело… но чем кусочек времени меньше, тем проще. Плюс к тому время требует кусочков сахара, но опасайся его перекормить… лучше просто закрывай глаза и наслаждайся темнотой. На фоне скуки и совершенства тьмы все твои глупые дела могут вызвать интерес.
Спешка вызвана болью оттого, что время слишком медленное. Когда нет любви, приходит страх, замедляющий время. Когда в человеке нет любви, он алчен и нетерпелив, ибо не в силах терпеть свою боль.
Неспособность управлять временем связана с отсутствием любви. Любовь это уважение, позволяющее соблюдать границы вещей. Время это скорость и радость. Отсутствие любви это неуважение к границам, страхи, лень, алчность, жадность и нетерпение. Отсутствие любви это гордыня. Гордыня это отсутствие равновесия и баланса в системе.
Чтобы соблюдать своё расписание, следует любить своё дело. Дело в том, что любовь это уважение к чужим границам. Границы сущностей определены временем. Невежливо, когда одна сущность нарушает границы другой.
Талмуд можно осилить, но нужно строго ограничивать себя, 30 минутами в день, всеми силами избегая перебора и истощения. Чем сильнее ты ограничиваешь движение, тем дальше сможешь дойти.
Ты должен знать, что чем эффективнее ты ограничиваешь временем сущности, тем плодотворнее они растут. Благими намерениями, связанными с желанием нарушить границы вещей, усеяна дорога в рай. Лучше закончить вовремя, чем совершить перебор.
Парадоксально, но управление временем связано с тем фактом, что время нельзя посчитать. Начав считать время, ты проявишь меркантильность, убив так любовь ко времени. Если ты любишь время, его нельзя считать, а следует просто тратить его всё на любимое и нужное дело.
