В этой книге каждый найдёт нечто ценное и полезное для себя. Краткость — сестра таланта. Концентрат мысли. Просто добавь воды. Книги «Разномыслия» позволяют выиграть время. «Разномыслие» — путеводитель растерянных. Истина где-то рядом. Истина делает нас сильнее.
Книга представляет собой ЛЕГО конструктор «ДНК мысли». У вас есть проблема или вопрос, в процессе чтения, складывая детали, вы найдёте ответ и осознаете, что вам делать.
Человеческий мозг это замкнутая сбалансированная энергетическая система. Нельзя что-то уменьшить, не увеличив другого. Совершенство в одном порождает деградацию в другом. Подавление одних страхов провоцирует рост вторых.
Нельзя подавлять в себе комплекс неполноценности. Нельзя подавлять и свою манию величия. Пусть эти двое сами подавляют друг друга, тогда ты достигнешь добродетели бесстрастия. Если же ты будешь подавлять себя, один из твоих пороков вырастет и сожрёт тебя.
Истина это единственный эффективный метод борьбы со страхом. Главный источник страха это невежество. Истина, убивая невежество, делает человека сильным. Все прочие способы борьбы со страхом приводят к потере иммунитета к страху. Стоит страху пробить броню, он в одно мгновение уничтожает психику человека.
Условия и обстоятельства человеческой жизни определены сложившейся структурой его мозга. Всё, что человек чувствует, думает и имеет, твёрдо зашито в его мозг. Чтобы изменить свою жизнь, необходимо перепрошить мозг, заставив его изменяться и расти. Невозможно изменить жизни, прежде не изменив мозг.
Роль генетики в жизни человека сильно преувеличена. Представьте себе, что есть один хороший водитель и два автомобиля. Один автомобиль очень дорогой и хороший, другой дешёвый и плохой. Я Вас уверяю, хорошему водителю тапочки не помешают хорошо станцевать. Более того, водителей обучают на дешёвых машинах, а не на дорогих.
Если человека бить, наказывать и ругать, а потом давать за это конфетку (подарок, вознаграждение, извинение), в человеке выработается условный рефлекс, что конфликт это хорошо. Человек перестанет бояться агрессии в свой адрес, начнёт провоцировать конфликты. Знакомо?
Сексуальная энергия сублимируется в движение (созидание), иллюзии (ложь и фантазии), агрессию (гнев, мотивация и расчистка места). Если созидания и движения не происходит, вся энергия уходит на иллюзии и агрессию, гипертрофированно их увеличивая. С другой стороны, сдерживая гнев и фантазии, можно часть энергии передать движению. Движение это хорошо, но суть движения - стать созиданием и плодотворностью, иначе человек просто превратиться в белку в колесе.
Убеждения и феномены человеческого сознания находятся в тесной связи с другими его убеждениями и феноменами, а также близкими людьми, работой и образом жизни. Что-либо двигать в этой системе можно только комплексно.
Фрейд был прав, что во всём виноваты родители, и большинство причин наших проблем и неудач лежит в детстве. Неправильно воспитанный ребёнок становится лёгкой жертвой неврозов и психозов, которые ломают ему жизнь. Но я утешу тебя, самоизлечение, как и самовоспитание, возможно.
Классическая когнитивная психология говорит о когнитивных искажениях со знаком минус, но есть искажения и со знаком плюс. Концентрироваться можно не только на негативе, но и на позитиве... Причём, и то, и то будет яд. Нужно быть внимательным к реальности в целом, а не к отдельным её частям тела.
Невроз порождает раздвоение(и более) личности. Создавая внутри себя идеальные образы, разум вынужден собирать их по кусочкам. Например, один Я — плохой, другой — хороший. Под каждый кусочек идеала формируется своя полунезависимая личность. Каждая такая личность самостоятельно любит и ненавидит, имеет собственные предпочтения и вкусы. Все личности невротика конфликтуют и критикуют друг друга. Отсутствует целостность мышления и принятия решений. Голову наполняет постоянный хаос, сомнения и тревога.
Источник большинства человеческих болезней – это большое внутреннее напряжение, не находящее достаточного выхода. Чем больше самоконтроль и сдерживание, тем страшнее психозы или прорывы в болезни.
Невроз от шизофрении отличается степенью самоконтроля. Чем сильнее самоконтроль невротика, тем более ужасные его психозы и больше шансов достичь напряжения степени шизофрения.
Невроз – это нелюбовь к самому себе, а шизофрения – ненависть. Невротик пытается усиленно сдерживать себя, а шизофреник устанавливает тиранию и абсолютную власть. Наводнения невротиков ужасны, наводнения шизофреников катастрофичны.
Очень… очень тонкая грань между условно нормальным человеком и слабоумным... По сути, слабоумный такой же, как нормальный, но чуточку у него всё ярче выраженное... Вот чуть-чуть буквально... на 1 мм.
Бесчувствие - это не данность, а результат большой сдержанности со стороны сознания. Подобная сдавленность порождает в человеке массу пороков души и тела. Крайняя форма такой сдержанности порождает психоз и шизофрению.
Сознание это форма, бессознательное содержание. Формы предметов определяются целью их существования. Какова твоя цель, таково и твоё сознание. Цель определяет сознание. Сознание определяет форму и все его свойства.
Психоанализ считает, что проблема в неосознанных желаниях. В этом есть доля истины, но есть ещё одна проблема. Человек не просто не осознаёт своих желаний или неправильно их осознаёт, в первую очередь, он не знает, каким образом он может их удовлетворить. Человеку кажется, что бы он ни делал, всё бесполезно и ад неизбежен.
Фрейд видел причину невроза в подавленной сексуальности. Эриксон – в невозможности выполнить своё предназначение. Адлер – в жажде власти, проистекающей из сексуального инстинкта. Ещё можно сказать, что невроз есть несоответствие своему представлению о самом себе или проблема роста. В целом, можно сказать, что определение Эриксона шире всех иных представлений.
Комплекс Эдипа - это желание завоевать любовь и обычно сопровождается Танатосом (желание убить соперников). Причём если предмет любви особо не ищет этой любви, то Танатос с ненавистью обращается на «любимого» человека.
Позволяя ребёнку долго сидеть на руках, спать вместе с мамой, мать концентрирует его на своей любви и превращает в невротика. Теперь, когда ребёнка отрывают от матери, он испытывает страх и гнев. Теперь ребёнок станет параноиком с манией тщеславия.
Комплекс переоценки себя - обратная сторона комплекса неполноценности. Часто очень самоуверенные люди всего лишь скрывают своей самоуверенностью свою неуверенность.
Воздержание приводит к тому, что гормоны отравляют организм и бьют в голову. Человек дуреет, часто становится агрессивным или просто очень странным…
В принципе, в воздержании есть польза в том плане, что это позволяет перенаправить гигантский поток неиспользованной сексуальной энергии в какое-нибудь другое русло. Например, на учебу. Воздержание полезно для учебы. Воздержание полезно для солдат перед боем или маршем. То есть воздержание полезно, если нужна дополнительная энергия. Оно полезно, когда не хватает энергии и есть упадок сил. Но, если, не дай Бог, эта освобожденная энергия не найдёт своего выхода, не найдёт точки приложения, то оно просто разорвёт мозг человека. Он просто закипит, подобно безумному чайнику, засвистит, слетит с катушек и отправится прямым ходом в психушку.
Секрет успешной и счастливой жизни – не принимать все слишком близко к сердцу.
Тщеславие и слабость, которое видит судью в каждом встречном, очень ранимо к любой критики. Она все принимает близко к сердцу. Её ответственность гипертрофирована, она думает, что всем должна, она ищет одобрение в каждом слове и каждом жесте. И если вдруг не находит это одобрение, впадает в депрессию и плачет.
Такая душа часто оправдывает себя высокоморальностью, говорит: «я - высокоответственный человек, поэтому я не могу, я просто не могу видеть и слышать неодобрения в свой адрес». Такой человек будет страдать и мучиться, пока не сойдет с ума.
Может показаться, что такой человек - прекрасный работник. Ведь он «душу продаст» за похвалу, а если его критиковать, то он будет работать до поздней ночи и сходить с ума от собственной неполноценности. В принципе, это так. Если его руководитель будет умело использовать это свойство, такой человек может быть прекрасным сотрудником. Проблема лишь в неквалифицированности управленцев, ибо нужен баланс, а жадные и глупые управленцы просто сведут с ума и уничтожат такого потенциально прекрасного сотрудника.
Тщеславная слабость стремится видеть судью в каждом. Поскольку она полна страха, она желает подтверждения своей исключительности. Поэтому лести и одобрения такому человеку всегда исключительно мало. Лесть позволяет ему забыть страхи.
Кроме того, тщеславие желает свободы и власти над собой, а потом и над всеми, кто рядом.
Но слабость полна страха, полна комплексов неполноценности… и поэтому она и желает власти, и боится власти. Если лестью и комплиментами убить комплекс неуверенности и внутренний страх такого человека, тщеславие начнет преобладать (до этого оно компенсировалось страхом). В этом случае человек начнет стремиться к власти и может стать совершенно невыносимым. Поэтому хотя и полезно его хвалить, но периодически необходимо и опускать на землю.
Главная человеческая проблема это страх. Страх порождает паранойю. Большинство людей параноики. Паранойя порождает гнев, агрессию, страдания, презрение, разочарование и уныние.
