Книга утешений.

Чувство  вины  -  это  ощущение,  связанное  с  невыполнением  человеком  своих  или  чужих  ожиданий.  Иногда  это  полезное  чувство,  часто  -  не  очень.  Чтобы  выключить  его,  начинай  глубоко  дышать,  внутренне  разговаривая  с  человеком,  перед  которым  у  тебя  долг,  объясняя,  что  обещанного  три  года  ждут,  а  потом  долг  прощают.  При  прочих  равных,  следует  разобраться,  справедлив  ли  этот  долг,  плюс  разные  сопутствующие  обстоятельства. 

Утешение   есть   способ   побега   от   боли   и   страха.   Ты   ведь   уже   знаешь,   что   чем   больше   ты   убегаешь   от   страха   и   боли,   тем   больше   они   растут?

Обессиленный  ты  лежишь  и  не  можешь  заставить  себя  встать.  Силы  покинули  тебя,  уныние  и  бессилье  сковывают  твоё  тело.  В  тебе  слишком  много  мусора  и  отходов,  тяжесть  души  рождает  апатию.  Тебе  не  хватает  любви,  не  хватает  надежды,  не  хватает  веры. Тебе  срочно  нужен  человек,  который  взбодрит  тебя,  но  как  зовут  этого  доброго  доктора  и  где  его  найти?  Сжав  волю  в  кулак,  ты  находишь  в  себе  искру  безумия.  В  бешеном  порыве  страсти  встаёшь  на  ноги  и  устремляешься  опять  в  бой.  Бой  это  то,  что  приближает  тебя  к  смерти,  а  смерть  это  спасение.

Тот,   в   ком   нет   смирения,   не   сможет   достичь   успеха.   Хаос   не   желает   просто   так   сдаваться   порядку,   главное   оружие   хаоса   это   случайность,   а   порядок   это   любовь.   Чтобы   достичь   своей   цели,   необходимо   смиренно   и   с   любовью   десятки   и   сотни   раз   по   кругу   делать   одно   и   то   же,   выявляя   случайные   ошибки   и   шероховатости.

Самое   главное   утешение   это   истина.   Смирение   с   истиной   дарит   утешение.

Истина   не   нуждается   ни   в   твоей   любви,   ни   в   поклонении.   Однако   истина   может   спасти   тебя   от   страданий.   Когда   тебе   станет   совсем   невыносимо,   приди   и   сядь   рядом   с   истиной.

Всегда   есть   самые   разные   варианты.

Любовь   умирает,   но   любовь   всегда   возрождается,   пока   жива   надежда.   Надежда   это   период,   когда   любовь   умерла,   а   мы   ждём   её   возрождения.   Вера   это   состояние   убеждённости,   которое   питается   энергией   любви   или   надежды.

Лучшие  люди  умирают  первыми.  Это  связано  с  тем,  что  этот  мир  похож  на  оранжерею,  где  провидение  выращивает  цветы.  Эти  цветы  это  души  людей.  Когда  душа  созревает  и  достигает  совершенства,  она,  в  общем-то,  «созрела»,  и  теперь  можно  «собирать  урожай». 

Говорят,   алгоритм,   в котором   есть   ошибки,   не работает,   но это   ложь,   он   работает,   пусть   криво,   но работает.   Более   того,   эти   ошибки   как   раз   и мотивируют   доводить   алгоритм   до совершенства   и заставляют   его   ветвится,   отрабатывая   тысячи   различных   вариантов.

Относись   к   событиям   сейчас   как   к   воспоминаниям   прошлого,   это   позволит   тебе   снизить   энергию   негативных   эмоций,   таких   как   страх,   страдание,   гнев,   раздражение,   несчастность,   боль...   Смотри   на   свои   сегодняшние   душестрадания   с   высоты   будущего.

Нелёгкая  это  работа  -  из  болота  тащить  бегемота...  Бегемот  сопротивляется  и  не  хочет  бросать  свой  тёплый  и  уютный  дом.

Главный  способ  избавление  от  тяготы  (надежды  и  страха)  это  безуютность,  то  есть  стремление  избегать  комфорта.  Комфорт  это  утешение.  Стремление  избегать  утешений  и  обезболивающих.  Нельзя  бежать  от  боли  и  страха,  холода  и  страданий. 

Утешать  следует,  воодушевляя.  Надежда  есть,  надежд  миллион.  Смерти  нет.  Разрушение  есть  лишь  изменение  течения  воды.  Течение  никогда  не  исчезает,  оно  лишь  меняется.  Ветра  бессмертны.  Движение  вечно.

В  качестве  утешения  хорошо  работают  рефлексивные  ответы.  Подтверждая  вслух  право  человека  страдать,  ты  так  будто  освобождаешь  его  от  страданий.  Теперь,  когда  он  знает,  что  имел  право  на  свои  эмоции  это  подарит  облегчение.

Утешения  и  ободрения  полезны  для  твёрдости  духа.

Для  утешения  своих  горечей  прочти  в  Агаде  историю  о  десяти  великомучениках.

Когда  человек  умирает,  мы  должны  радоваться.  Жизнь  есть  страдание,  смерть  есть  радость  и  спасение  от  страданий  жизни.  Мёртвые  радостны,  им  не  о  чем  больше  скорбеть.

Парадоксальный  факт.  Огонь  в  аду  это  спасение  от  боли.  В  огне  сгорают  пороки  и  всё  то  лишнее,  что  было  лишено  любви  и  стало  причиной  человеческих  страданий.  В  огне  человек  обретает  спасение  от  боли  и  радость.  Огонь  требует  смирения.  В  отсутствии  смирения  грешник  бежит  от  огня,  хватается  за  соломинки,  старается  удержать  лишнее,  ищет  утешений  и  комфорта,  но  находит  лишь  океан  боли  и  страданий.

Если  по  каждому  поводу  грустить,  можно  впасть  в  хроническую  гнусность.  Рекомендую  тебе  более  позитивно  смотреть  на  проблемы  и  неприятности.

Нужно   смириться,   что   всякое   хорошее   дело   нужно   сделать   и переделать   много   раз,   и тогда   оно   статистически   покажет   истину.

Обнули  и  забудь  свои  ошибки.  От  ошибок  нужно  избавляться  и  максимально  быстро  забывать,  иначе  они  разрушают  сознание  и  жизнь.

Свои   грехи   себе   нужно   прощать.   Грехи   это   как   гниль,   если   их   не   вырезать,   гниль   разрастается   всё   больше   и   больше.

Ситуативные   ограничения   полезны   тем,   что,   ограничивая   одно,   они   позволяют   достигать   совершенства   в   другом.   Так   что   если   тебя   в   чём-то   ограничили,   не   бейся   головой   о   стенку,   а   доведи   до   совершенства   использование   доступных   инструментов.

Не  нужно  спорить,  не  нужно  ничего  оправдывать.  Нужно  внимательно  выслушать  и  подумать,  как  можно  использовать  ситуацию  для  пользы  дела.  Даже  если  не  согласен,  не  нужно  спорить.  Говори  «всё  понятно,  хорошо,  будем  думать».

Если  кто-то  хочет  внести  раскол  в  твою  команду,  формально  соглашайся  или  веди  себя  нейтрально,  не  вступай  в  спор  и  не  защищай  никого,  уходи  от  давления,  просто  кивай,  но  в  душе  не  верь  и  игнорируй.  Не  будь  глупым,  как  орех,  а  иначе  тебя  съедят.

Орех  очень  глуп,  его  сопротивление  ничего  не  стоит,  как  бы  крепок  он  не  был,  его  быстро  сломают  и  съедят.

Легко  не  будет  никогда,  более  того  снижение  давления  чревато  катастрофой.  Вспомните,  что  происходит  с  глубоководными  рыбами,  если  их  вытащить  на  поверхность.  Их  буквально  разрывает  от  нескомпенсированного  внутреннего  давления. 

Культ  страдающего  бога…
-  Ну,  раз  сам  Бог  страдает,  так  и  нам,  смертным,  и  подавно  не  на  что  пенять.
-  Ну  да,  утешение…  Утешение…
-  Ну,  пусть  страдает,  а  мы  то  тут  причём?  Ему  нужно,  пусть  он  и  страдает.
-  Страдание  это  расплата  за  грехи.  Говорят,  за  нас  страдает…
-  Вот  молодец-то  какой!

Следует  понимать  -  человек  нуждается  в  утешении. 
К  сожалению,  вряд  ли  кого  может  утешить  «правда».   

Возможно,  поэтому  в  этом  мире  довольно  мало  правды, 
зато  очень  много  утешительной  лжи. 

Обезболивание  и  утешение  мне  не  нравятся  в  том  плане,  что,  устраняя  боль,  они  мешают  прочувствовать  свои  ошибки  и  заблуждения.  Боль  это  оружие  истины  за  «место  под  солнцем».  Боль  этот  знак,  что  человек  не  прав.  Прочувствовав  боль,  человек  способен  разочароваться  в  сладких  и  притягательных  заблуждениях,  отказаться  от  ядовитых  соблазнов,  победить  лень.  Боль  это  источник  силы  для  борьбы  с  собственными  грехами.  Убийство  боли,  по  сути,  лишает  мотивации  для  борьбы  со  своими  недостатками. 

Все  утраты  и  расходы  ради  Веры  есть  Богоугодные  дела.

Сегодня   я   бездарно   потерял   полдня,   и   меня   накрыли   тоска   и   уныние.   Как   спастись?

Депрессия   это   остановка,   чтобы   набрать   энергию   для   нового   роста.   Тот,   кто   давно   не   рос,   накапливает   в   себе   огромный   потенциал.

Твоя   проблема   в   том,   что   ты   вечно   пытаешься   с   кем-то   соревноваться,   и   поэтому   вечно   выдыхаешься,   а   потом   проигрываешь.   Не   надо   ни   с   кем   соревноваться,   не   надо   ни   кого   побежать.   Просто   делай   своё   дело   хорошо,   без   надрывов,   но   стабильно   и   постоянно.   Это   и   есть   настоящая   победа.

Смысл  в  том,  что  даже  самая  большая  неудача  не  должна  тебя  останавливать.  Напротив,  остановись  и  подумай,  а  какую  большую  пользу  ты  теоретически  мог  бы  извлечь  из  неё.  Используй  неудачу  для  созидания  нового  оружия.

Бойся   надеяться   на   помощь   других   людей   в   решении   своих   проблем. Более   того,   такая   помощь   не   столько   решает   проблемы,   сколько   закрепляет   и   усугубляет   их.

Прощение   грехов   это   процедура   вырезания   гнили   из человека.   Если   этого   не сделать,   человек   сгниёт   целиком.

Не   вздумай   страдания   утешать   удовольствиями,   это   лишь   подольёт   масла   в   огонь.   Удовольствия   порождают   страдания.   Если   ищешь   счастье,   ищи   избавления   от   страдания,   а   не   кидай   в   огонь   дров.

Тебе   не   нужно   торопиться   и   бояться   не   успеть   или   потерять   время.   Время   это   иллюзия   и   ложь,   его   нет,   и   поэтому   потерять   его   невозможно.

Так   нужно!   Я   не   знаю,   какой   в   этом   был   смысл,   но   раз   это   произошло,   значит,   это   было   нужно.   О   мёртвом   времени   либо   хорошо,   либо   никак.

Сказка   про   Илью   Муромца   даёт   надежду   всем   людям,   кто   потерял   кучу   времени   на   развлечениях,   пороках,   унынии   и   депрессии.   Блаженны   нищие   духом,   потому   что   подобны   они   взведённой   пружине,   которую   долго-долго   взводили.   Энергия,   накопленная   в   точке,   колоссальна.   Говорят,   даже   наша   вселенная   возникла   из   точки.   Если   джина   выпустить   из   бутылки,   он   будет   способен   на   чудеса.

Человек   вечно   чем-то   недоволен,   и   это   прекрасно.   Пока   есть   недовольство,   есть   жизнь.   Следует   радоваться   своему   недовольству.   Недовольство   означает,   что   есть   работа,   есть   ад,   который   можно   превратить   в   рай.

Вы  стоите  друг  перед  другом. 
Ты  несчастен  –  и  мир  вокруг  тебя  сер  и  уныл. 
Он  счастлив  –  и  мир  вокруг  него  радостен  и  светел. 

Тем  не  менее,  вы  два  наблюдателя  одного  и  того  же  мира. 
Вывод  –  ………………… 
            -  неутешительный… 

Пока  ищешь  то,  что  потерял,  можно  найти  массу  нового  и  интересного. 

Когда  тебе  плохо,  ты  всегда  можешь  утешить  себя  тем, 
что  тебе  повезло  и  легко  могло  бы  быть  ещё  хуже. 

Art by Amateur (Dotsenco)