В этой книге каждый найдёт нечто ценное и полезное для себя. Краткость — сестра таланта. Концентрат мысли. Просто добавь воды. Книги «Разномыслия» позволяют выиграть время. «Разномыслие» — путеводитель растерянных. Истина где-то рядом. Истина делает нас сильнее.
Книга представляет собой ЛЕГО конструктор «ДНК мысли». У вас есть проблема или вопрос, в процессе чтения, складывая детали, вы найдёте ответ и осознаете, что вам делать.
Большинство болезней человека происходят из-за постоянного напряжения и жизни в режиме мобилизации. Человек постоянно что-то ожидает, конфликтует, ругается, злится, презирает, чувствует неприязнь к ближнему и далёкому. Всё это напрягает. Следовательно, если прописать человеку покой в удалении ото всех источников стресса, половина болезней сразу пройдёт.
Рост – это стресс, кризис – это восстановительная релаксация после стресса. Если после стресса нет релаксации, это очень вредно для организма и убивает организм.
Страх (стресс) это мобилизация организма, которая предназначена, чтобы убивать или спасаться от убийства. Стресс зажигает внутри человека огонь. Количество таких зарядов энергии ограничено. Каждый раз, зажигаясь, ты немножко выгораешь. Исчерпаешь ресурс, заболеешь и умрёшь.
Стрессом нужно управлять, стресс нужно снимать. Стресс это страх, страх порождает гнев и злобность. Ничто так не вредит бизнесу, как страх и невоздержанность. Накопление стресса приводит к развитию психосоматических заболеваний (от Аллергии до Рака). Развивается мнительность, паранойя, агрессивность и куча других грехов и пороков, которые разваливают личность человека и его семью, и бизнес. Кроме того, бизнес и управление людьми порождает массу вопросов и сомнений. Вопросы без ответа и сомнений это стресс, стресс это страх, а значит, причина страданий и болезней.
Стресс приводит к резкому выбросу адреналина в кровь. Адреналин это источник энергии. Получив дополнительную десятикратную дозу энергии, иммунитет человека получает шанс одним ударом уничтожить болезнь. Этим методом возможно излечение даже самых тяжёлых заболеваний.
Если кто-то или что-то тебя бесит и злит, создай куклу, символизирующую предмет твоей ненависти, и жестоко уничтожь её. Уничтожение символа зла снимет твоё внутреннее напряжение, подарит радость и очистит мысли. Можно уничтожать любые предметы, связанные с объектом твоей ненависти – какие-то вещи, куклы, фотографии, книги, учебники, музыкальные инструменты и т. д.
На несмертельные раздражители не нужно включать реакцию страха, оно того не стоит. Говори себе: «Живы - здоровы, и на том спасибо». Реакция стресса это мощнейшая реакция, направленная на то, чтобы убивать или спасаться от убийства.
Искусственно ищи в событиях позитив. Это снизит уровень стресса, сбережёт твои силы и здоровье. Ищи во всём позитив от жадности, страха, расчётливости... Ищи во всём позитив, потому что ты умный, а не дурак.
Если в любимом деле себя не притормаживать, то можно разогнаться так сильно, что уровень адреналина в крови достигнет критического уровня. Ужасный стресс породит сначала усиление иммунной системы. Поэтому увлечённые люди обычно не болеют, пока увлечены азартно своим делом. Но потом всё пойдёт по негативному сценарию. Во-первых, перенапряжение иммунной системы порождает аутоиммунные и аллергические болезни. А во-вторых, потом иммунная система истощится и человек в её отсутствие погибнет от чего-нибудь типа рака. Поэтому многие трудоголики обычно кончают жизнь раком или какой иной гадостью. Процесс может также сопровождаться падением чувствительности к радости и человек впадает в депрессию, страх и паранойю, что приводит потом к инсультам, инфарктам, тромбам и куче другой гадости.
Физиологическая реакция на стресс (страх) всегда одна и та же. Организму нет особой разницы, откусили тебе руку или обозвали идиотом. Лекарство от стресса очень сильное, стрелять из него по воробьям очень дорого. Береги свою энергию от ничтожных раздражителей.
Подходящего времени можно ждать очень долго, а в критический момент от стресса и по случайности всё пропустить. С этой точки зрения, лучше вообще ничего не ждать, а просто доделать своё дело до конца и начать действовать. Можно даже начать в неподходящее время, что бы в подходяще время быть уже во всеоружии.
Стресс, то есть страх, вызывает перенапряжение иммунной системы и порождает аллергию. Чтобы излечить аллергию, нужно не таблетки пить пачками, а сходить к психологу.
Вы не умеете снимать стресс и напряжение. Эмоции переполняют Вас и, достигнув критической массы, взрываются. Начните заниматься спортом, плавайте в бассейне, смейтесь, научитесь управлять своими эмоциями. Не допускайте наводнений. Учитесь спускать у паровоза пар, пока котёл сам не взорвался. В критический момент можно сделать несколько глубоких вздохов и уйти погулять, и т.д., и т.д., и т.д.
Страх это тот же самый стресс. Страх крайне негативно влияет на иммунную и гормональную систему, провоцируя целый букет заболеваний, начиная от аллергии и заканчивая инсультом или даже раком.
Вред страха в том, что мы очень долго боимся заранее. Страх ещё не наступил, а мы уже потратили всю энергию и истощили силы. Следует усилием воли и разума заранее надеяться на позитивный исход. Если исход будет негативный, мучений будет пять минут и всё. Если же мучиться заранее, стресс может длиться днями и неделями.
Всё дело в отношении к боли. Ты слишком боишься боли и, лишь ощутив её, проникаешься страхом. Многое причиняет боль, и вот уже даже нет боли, а ты всё равно переполнен сводящим с ума страхом. Страх это плохо, это невроз, это стресс, это дьявол и миллион его пороков. Приучи себя к боли и перестань её бояться, это спасёт тебя от страданий.
Стресс это страх. Трусливые мужчины, не способные контролировать свои страхи и тревоги, в 3 раза более подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, чем женщины.
Стресс это режим работы «всё или ничего». Либо вы спасётесь, либо вас скушают. В таких условиях организм мобилизуется в 10 раз, не щадя себя. Когда на кону жизнь, все прочие мелочи не так важны.
Поскольку рак порождён стрессом, сильнейшим стрессом, его можно и вылечить. Лекарство от рака следующее: дикий страх, сумасшедший стресс, фанатичный трудоголизм и любовь. Безумная надежда и абсолютная вера, как грани настоящей любви, тоже помогут.
Энергетический вампир ничего ни из кого не высасывает, но он внушает страх. Страх вызывает в человеке сильнейший стресс и перерасход энергий, который сопровождается слабостью, апатией и болезнями.
Страх парализует слабых людей. Слабый не может контролировать свои эмоции, поэтому во время стресса они, взрываясь, ослепляют его, выключают слух, мозг, способность двигаться. И это хорошо, что он парализован, ведь если этот слепой и глухой дурак победит, он, наверняка, упадёт в яму и поломается.
В ожидании страха нужно расслабиться. Рационально определив, что страх будет только мешать, заранее расслабься и встреть свой страх в состоянии глубокого расслабления мышц.
