Не стоит показывать степень своей заинтересованности в том, что действительно для тебя важно.
Нельзя сравнивать вещи. Что полезнее – Луна или Солнце? А я скажу тебе, что без любого из них ты мгновенно погибнешь. Казалось бы, что тебе муравей, но если исчезнет муравей, исчезнешь и ты.
Ты слишком серьёзно относишься к своим удовольствиям и страданиям. Тебе кажется, будто они важные и реальные. Ты, наверное, забыл, что сам их все придумал...
Нет ничего бессмысленного. Просто бывают разные смыслы, и некоторые смыслы считают себя выше других смыслов. Один смысл презирает другой смысл, за человека его не считая. Смыслы лежат слоями, накрывая и пожирая друг друга.
Тут, скорее, нужно говорить о маленькой надежде и не привязанности к результатам. Всё есть надежда, всё есть хорошо. А ваша надежда сильная очень, вы её ждёте. Ожидание причиняет страх, истощает силы. Эти желания бесконечны, они пронизывают вашу жизнь, порождают напряжение, страх, страдания, болезни... Вы устаёте… Вы как та безумная белка из заставки к Ледниковому периоду. Вам неведомо, что свои желания вы придумываете сами, чтобы бежать, ибо движение – жизнь. Вы должны бежать, чтобы жить, а цели – лишь повод. Ваша проблема в том, что цели кажутся вам ценными, вы выбиваетесь из сил, бежите со всей силы, боитесь не достичь их. Но как только вы хватаете цель, она теряет ценность, и вы бежите за другой целью. Цели обещают вам радость и счастье. И неведомо вам, что радости эти и счастья живут внутри вас, цели это фантазии придуманные. Вы слишком серьёзно относитесь к жизни, а наркотическое удовольствие, связанное с достижением целей, кажется вам очень важным и реальным.
Важное это гордыня, если что-то кажется очень важным, то это всё ложь и ерунда. Там, где ложь, ничего не получится и ничего не будет.
Человек, который переоценивает важность явлений, в первую очередь, переоценивает самого себя. Он сам и его эмоции кажутся этому человеку очень важными. У таких людей проблема с самоиронией и чувством юмора, они слишком серьёзно ко всему относятся. Эти люди живут в мире своих фантазий, и эти фантазии кажутся им очень реальными.
Возникает вопрос, как развить диалоговый навык... Ответ – чтение, просмотры видео тематических, тренировка. Расслабленность и снижение значимости и важности собеседника. Нельзя из собеседника делать идола.
Что есть важное? Важное это наглая ложь и идолопоклонничество, которое обесценивает все остальные вещи, называя их неважными. По сути, это богохульство, ибо всё есть Бог, красота, истина и страх. Всё, чем ты так усердно пренебрегаешь, может очень легко уничтожить тебя. Конечно, любовь могла бы оправдать тебя, но разве ты умеешь любить?
Я заметил, что то, что кажется очень важным, на самом деле, преувеличивает свою важность. Я заметил, что одного и того же результата можно достичь очень разными способами. Более того не важен сам результат, и не важен способ его достижения. Что же важно? Ты важен, но даже и сам ты не важен. Что же важно? Если сложить три этих неважных сущности, образуется целость, которая кажется важной... Но даже и она неважна. Что же важно? Ничто не важно, но всё важно в равной степени. Жизнь важна, но и важно её отсутствие. Как так? А вот так! Расслабься и делай, что должен.
Твой страх происходит оттого, что ты переоцениваешь свою важность, слишком любишь себя. Будь проще, ты такая же иллюзия, ложь, чудовище и несовершенство, как и все остальные. Ты не совершенен, потому что ты существуешь. Совершенна только пустота. Однако существовать радостно, поэтому радостно несовершенство. Существовать – значит двигаться, поэтому живи и радуйся. Впрочем, быть пустотой тоже радостно, поэтому терять нечего. Всё есть радость.
Слишком серьёзно это значит важно. Важность это гордыня, а значит, страх и ложь. Ложь это то, чего нет и, значит, ничего не получится. Своей серьёзностью ты разрушаешь реальность. Всё, важность чего ты преувеличивает, не случится. Всё то, в чём нет юмора, не может существовать в реальном мире.
Как только что-то начинает казаться тебе слишком важным, отойди в сторонку и пять минут посмейся над самим собой и своей гордыней.
Большая гордыня полагать, что то, что ты делаешь, нужно кому-то, кроме тебя, но даже тебе самому оно не очень нужно. Не переоценивай важность вещей.
Невроз есть стремление к перебору и завышения ценности вещей. Невроз происходит от эгоизма, то есть чрезмерной любви к себе, порождающей переоценку значимости себя и своих ощущений. Переоценив важность своих ощущений, человек автоматически завышает ценность своих радостей и страхов, сублимируя их на предметы внешнего мира.
Согласно философии синтализма, нет ничего важного, всё не важно, всё –иллюзия. Вещи хотят казаться значимыми, но это мы делаем их такими... И тут у нас есть свобода воли, хотим – делаем, хотим – не делаем.
Переоценивая важность вещей, человек создаёт очень большие и тяжёлые вопросы. Большой вопрос требует непосильно тяжёлого и большого ответа. Чтобы избегать таких ловушек, нужно смотреть на вещи проще, свысока или издалека.
Ощущение нервозности говорит о том, что происходит переоценка значимости того, что считаете слишком важным.
Обычно люди переоценивают одно и недооценивают другое. Из этого можно сделать смелый вывод о пересмотре всего своего представления о важности явлений.
Твои проблемы вблизи кажутся тебе очень большими, тяжёлыми и страшными. Поэтому тебе сложно решить их. Нам издалека эти проблемы кажутся лёгкими, неважными и маленькими. Именно поэтому нам выгодно кооперироваться и решать чужие проблемы, а свои проблемы отдавать другим людям.
Что есть бред? Нарастание фантастичности и громадности переживаний. Если что-то вам кажется очень важным, ценным или страшным, это и есть бред.
Я слишком мал и ничтожен для того, чтобы для меня что-то было важно. Моё дело следовать, а не бояться. Тот, кто много тревожится, слишком высокого о себе мнения.
В чём смысл смеха? Юмор высмеивает всё, что кажется слишком важным и ценным, или наоборот. Пренебрежение это тоже бред сверхценности только вывернутый наизнанку.
Не заморачивайся, не переоценивай вещи. Главное – движение. Двигайся, делай, доделывай. Всё остальное не имеет значения. Не важно что, не важно как, не важно зачем. Движение – жизнь. Смысл жизни – движение и изменение. Что-то должно постоянно изменяться.
Слово «серьёзно» нужно по возможности в жизни избегать, оно невроз порождает. К вещам следует относиться с юмором, особенно к серьёзным. Серьёзное мнит себя очень важным, это гордыня и сверхценность.
Смысл синтализма – отделить субъекта от объекта. Субъект переоценивает важность объектов. Субъект слишком зависим от объектов, и не понимает своей субъективной ценности. Вся ценность отдана объектам, что порождает в субъекте комплекс неполноценности, стыд, жажду власти и страх бессилия.
Следует обесценить всё, что ты даешь. Очень опасно давать ценное и важное. Опасно делать людям одолжение. Я заметил, чем более ценное человек даёт, тем больше его одолевает жажда власти, раздражение, агрессия, желание получить обратно очень многое. Ты либо вообще ничего ценного не давай, либо считай это всё, что ты даёшь, что это пустяки. Идея, что ты очень ценный и даёшь людям огромные ценности, превратит твою жизнь в ад, переполненный обидами и саможалостью.
Проблема в том, что в твоей жизни важного больше, чем нужно. Ты очень много вещей считаешь важными. Важно то, важно это. Ты слишком много судишь, слишком много хочешь. Это правильно, это неправильно. Хочу так, хочу по-другому. В психиатрии это называется бред или сверхценностная идея. Такие бредовые идеи порождают страх, тревогу, зацикливание и жажду контроля. Следует сказать, что всё одинаково важно и поэтому всё неважно. Кое-что чуть важнее другого, но совсем чуть-чуть. В этом смысле пора тебе перестать молиться на такие сверхценности как идеал, дети, ты сама, муж, родители, здоровье, работа, всякие разные «правильно» и «так должно быть», жизнь и смерть. Это всё, конечно, важно, но всё это суета. Подумай сама, почему всё должно быть так, как ты хочешь. Может быть, этот мир был создан, чтобы делать наоборот оттого, как тебе хочется?
Будь проще – это значит относись ко всему проще. Ты считаешь вещи важными, страшными, радостными, ценными… Это всё ерунда, это ты всё сам придумал. Миллионы, тысячи, сотни… Ты слишком много молишься на идолов. Ноль это то, чего нет. Существует только единица. Всё есть единица и пропуск между ними.
Беготня Ивана Бездомного по Москве в попытке поймать Воланда есть типичный пример сверхценной бредовой идеи, в которой нет сомнений и есть полное пренебрежение к внешним обстоятельствам. Интересно так же действие успокоительных лекарств на Ивана. Когда у нового Ивана исчезли эти очень важные и сверхценных идеи, ему стало легко и радостно, в душе настало счастье и покой.
Неисчислимые мирские заботы есть важнейшая причина помрачения ума. Постоянно бегающий от одного к другому ум становится поверхностным и теряет способность видеть истину. Спешка и суета помрачают ум. Причина всему – алчность и тщеславие. Слишком многое нагружает на себя человек.
Всё, что кажется очень важным и ценным, не получится. К этому нужно быть готовым заранее, не рассчитывая на успех, использовать эту возможность как тренировку.
Давайте рассматривать бредовые сверхценностные идеи как источник развлечений. Конечно, бредовые идеи мнят себя истиной и требуют к себе самого серьёзного отношения, но я говорю тебе, будь иррациональным. Разбавь бред скептицизмом. То, что мнит себя истиной и притворяется очень важным и ценным, это чистый бред и ложь, созданный, чтобы над ним смеяться и отвлекать твоё внимание от скуки.
Гордыня это бредовая сверхценная идея. Гордец творит себе идола и называет его сверхценностью, на которую потом молится, жаждет над нею власти, боится потерять или опухает от самодовольства и удовольствия, когда она рядом. У гордыни может быть много идолов, как сказал господин дьявол: «Имя мне – Легион». Однако обычные очень важные и сверхценные бредовые идеи можно выразить таким словами как порок, страх, наркотик, алкоголь, деньги, удовольствие, эгоизм, боль, нарциссизм, развлечение, отдых, смерть, жизнь, справедливость, несправедливость, истина, ложь, работа, любовь, ребёнок, близкий человек и множество других идей. Бредовая сверхценная идея это всё, что кажется человеку слишком важным. Гордыня это слова «слишком», «перебор». Гордыня это священный идол, который нельзя разбить. Такой идол очень похож на золотое яичко из одной старой сказки.
Твои проблемы, конечно, важны, но превращать их в сверхценность и делать очень важными – это глупая идея. Чем проблема важнее, тем она тяжелее. Сверхценные проблемы невыносимо тяжёлые и легко могут раздавить тебя.
Опасно, когда совсем не хочешь или когда сильно хочешь. Опасно, когда для тебя это всё важно. Безопасно, когда тебе в принципе плевать. Будет и будет, не принципиально. Вроде хочу, но не очень. Представь, что тебе хочется на Мальдивы. Вроде можно съездить, а вроде можно и не ехать. Но чуть больше хочется, и поэтому едешь.
То, что кажется не важным, на самом деле, очень значимо. Большое привлекает к себе внимание, но то, что важно, спрятано в его тени.
Важнейшая причина алкоголизма и всех прочих пороков это стыд и обида за своё самоуважение. Гордец мнителен и очень обидчив, ему постоянно кажется, будто кто-то недостаточно его уважает и обижает. Алкоголь кажется несчастной жертве единственным утешение за поруганное самоуважение.
Важнейшая причина невроза это невежество, то есть отсутствие опыта и стратегии поведения в других режимах работы. Невротик привык к одному шаблону действий и очень ему тревожно любое отклонение от его привычных алгоритмов. Соответственно, если белку силой выбить из привычного колеса, то у неё случится нервный срыв и панические атаки.
Основа невроза это всегда какой-то идеализированный образ, который представляет себя как что-то совершенно необходимое для жизни, без чего жить совсем нельзя и неправильно. Такой идеализированный образ можно назвать бредовой сверхценной идеей, абсолютной истиной, сверхценностью, чем-то очень важным. Без этой штуки жизнь очень опасна, плоха, печальна и вообще немыслима.
Невротик сливает свою личность со своими желаниями и целями, потому что считает их сверхценными и очень важными. Более точно сказать, что поскольку он сливает себя и своё желание в единое целое, они становятся сверхценными и жизненно необходимыми. Мы ведь знаем, что тайно или явно любой невротик нарциссичен и ценит себя сверх всякой меры.
Невротик это человек, который пытается на всё неадекватно реагировать, потому что склонен к перебору или недобору. Человек крайностей. Всё ему кажется слишком важным или, наоборот, никчёмным.
Напряжение связано с понятием сверхценности и переоценки важности. Расслабиться – значит снизить важность и значимость сверхценных бредовых идей.
Ложь превращает человека в раба, ибо порождает страх разоблачения и зависимость от судей, которые превращаются в идолов. Как судья становится идолом? Страх разоблачения и ожидание оценок заставляет идолопоклонника концентрировать внимание на судье, что порождает ощущение сверхценного, превосходного и очень важного.
Зависимость это ситуация, когда пропадает расслабленность и всё становится очень важно.
Белка как проклятая бежала в колесе, видимо, страстно пытаясь достичь очень важной для неё цели. Я сказал белке, смирись! Белка зло посмотрела на меня и в ярости прошипела: «Я никогда не сдамся. Я уверена, что достижение моей цели это единственное что может спасти меня от рабства колеса».
Бытие кажется очень важным. Бытие мнит о своей сверхценности. Как объяснить мыльному пузырьку, что внутри него пустота? Нарциссический мыльный пузырёк переполнен чувством собственной важности и страхами. Кажется, вся пустота внутри него обращается в страх.
Чтобы научиться себя контролировать и усмирить свои психические расстройства, нужно дискредитировать понятие истины. Истины не существует. Существует только субъективная истина, которая тоже есть иллюзия и ложь. Таким образом, следует уравнять в правах ложь и иллюзию.
Определение границ связано с понятием «это важно», а всем, что находится вне этих границ, можно пожертвовать в пользу того, что важно. Однако границы должны быть трёхконтурные. Следует определять границы внутренние, границы ближней зоны и границы зависимых территорий.
Важное это то, о чём я забочусь. Не важное это то, что само о себе позаботится или о нём позаботятся другие. Самый первый предмет заботы это внутренние границы, потом ближняя зона и далее зависимые территории. Приоритет ценностей должен соблюдаться. Мы жертвуем менее ценным в пользу более ценного. Менее ценное это то, чего много. Любовь идёт оттуда, где много, туда, где мало, а малое стремится под защиту большого.
