Trouver le confort n'est pas le sens de la vie, mais la dépendance et la recherche d'une dose régulière. Vous vous habituez rapidement à la drogue, les tourments de la princesse sur le pois sont terribles.
L'homme harmonieux est parfait par l'esprit, le corps et le monde. Perfectionnant constamment de facile à difficile, il pousse vers le haut, poussant constamment hors de sa zone de confort.
Le courage est la capacité d'attention arbitraire. Après tout, chaque fois que vous retirez votre attention du piège collant, vous éprouvez de la peur et allez à la douleur, en quittant la zone de confort.
La pensée stéréotypée engendre la peur parce qu'elle arrête le mouvement. Le mouvement est joyeux et la peur tue. La régularité empêche la croissance, empêchant de repousser les limites.
Plus votre seuil de douleur est grand, plus votre force est grande. La force est joyeuse. Donc, après avoir ressenti la douleur et la peur, allez-y, faites de l'exercice et augmentez votre seuil de douleur de plus en plus haut.
La zone de confort se trouve des deux côtés de la frontière. Le non-confort engendre le fait même de franchir la frontière lors du déplacement d'une zone de confort à une autre.
Le sens du libre arbitre est qu'une personne choisit elle-même son but (rêve) et commence à grandir vers elle, en s'engageant sur le chemin de l'amélioration. Au départ, une personne est parfaite pour ses tâches, mais en choisissant un nouvel objectif, elle fait un pas dans l'imperfection et a la possibilité de grandir à nouveau, ressentant la joie de la croissance infinie.
Sortir de la zone de confort signifie que vous ne prenez pas pour des tâches légères mais lourdes. Vous faites difficile, inintéressant, lourd, effrayant, incompréhensible, quelque chose que vous ne voulez pas et qui cause de l'anxiété... Cette approche de la vie vous entraîne et vous rend plus fort.