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AR

   

Avant-propos


547. [In brevi]     AR AR

... se détendre et aller à la cible sur les Marches des merveilles… 

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557.     AR AR

Et ce que tu peux faire?  Et de rien. 
Apprenez à vous détendre et à croire que tout va bien. 

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10.21398.     AR AR

L'essence de l'incroyable facilité d'être, c'est que pour aller en enfer, vous devez faire beaucoup d'efforts.  L'enfer est bondé et il n'y a pas de place.  Les papillons de nuit sont prêts à se ronger les uns les autres pour le droit d'être en enfer.  Le paradis, au contraire, est libre et spacieux.  Personne n'a besoin du paradis, sauf ceux qui ont de l'amour.

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10.21439.     AR AR

Accepter, c'est lâcher prise.  L'excès de désir engendre l'échec et la résistance.  Celui qui Aspire à l'amour et au plaisir est condamné à leur manque.  Celui qui s'est résigné au petit recevra tout ce qu'il veut et la faim passera.

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10.21455.     AR AR

La croissance ne nécessite aucun effort, la croissance est une rupture, c'est une explosion, c'est comme tomber dans un abîme.  Si vous vous détendez et ne vous secouez pas, vous pouvez courir sans fin.

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10.21499.     AR AR

Ne résistez pas à l'écoulement.  Ne précipitez pas les événements et ne les ralentissez pas.  Faites ce qui est fait, comment il est fait.  Concentre-toi Maintenant.

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10.21684. Un système parfait.     AR AR

Je fais beaucoup de choses supplémentaires, je pense que je pourrais m'en passer, mais... l'expérience suggère que rien de plus ne se passe.

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10.21708. Attends la récolte.     AR AR

La parabole sur les grains et l'ivraie peut être comprise du point de vue que ne vous précipitez pas pour vous réjouir ou avoir peur à l'avance.  Ne vous précipitez pas pour résoudre les problèmes à l'avance, beaucoup d'entre eux vont disparaître d'eux-mêmes.  Ne vous précipitez pas pour partager un ours mort, ... tout change très rapidement, et il arrive même que cela change plusieurs fois de suite.

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10.21709.     AR AR

L'espace libre est infini, parce que la liberté est infinie.  L'espace occupé est en forme et limité.  Ce qui a été clôturé est petit, mais l'obscurité est infinie.

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10.21725. Échec du chaos.     AR AR

En fait, la liberté est la spontanéité et le hasard, et la liberté est la joie.  Si vous avez trop peu de joie, laissez-vous parfois un peu de spontanéité.

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10.21757.     AR AR

Avant de tomber amoureux de l'illusion des sentiments ou d'avoir peur d'eux, essayez de comparer cette situation au cinéma.  Tu n'es pas assez fou pour ne pas tomber amoureux du cinéma et devenir fou pour les films d'horreur, n'est-ce pas?  De même, vous devez traiter toutes vos autres émotions.

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10.21776.     AR AR

Les options sont infinies, votre travail est de se détendre et juste couler dans la direction de votre objectif.

Traduire: NeuronNet

           

10.21832.     AR AR

Votre fatigue chronique est liée au fait que vous combattez vos peurs en érigeant une barrière de déni contre elles.  Les peurs ne doivent pas avoir peur, la peur est un ami... il ne vient pas détruire, mais sauver du vice et des péchés.

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10.22077.     AR AR

L'intuition est le pilote automatique du système cybernétique de la conscience humaine.  En entrant dans le flux, vous pouvez vous détendre et faire confiance au pilote automatique.

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10.22343.     AR AR

Quand vous tombez, ne résistez pas... vous devez tomber rapidement et sans aucun doute.

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10.22402. Fais ce que tu dois faire.     AR AR

Vous devriez vous détendre dans le sens où le vôtre vous va assez facilement, mais ce qui ne vous va pas, et vous essayez de le saisir par la force – c'est clairement étranger.  Tout ce qui est superflu est fait avec beaucoup de difficulté.  De cette façon, vous n'avez pas besoin d'avoir peur de rien, mais vous devez simplement faire calmement ce que vous devez faire.

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10.22424. Il faut apprendre à négliger les conventions.     AR AR

Le sens est d'avoir chaque minute de sa vie remplie de sens profond.

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Le début du livre


69.   AR AR

Le monde est toujours beau,
même quand des vies
dans le cadre de son triste  …
Je dirai plus: réfléchissez à combien
dans une minute, les insectes meurent...
Et détendez-vous.
Tout n'a pas d'importance,
sauf le monde qui 
toujours beau.

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571.   AR AR

Je ressens vivement les règles de la vie...
On ne peut pas se détendre...
Dans cette vie, tout est fait pour que nous bougions.
Il suffit de se détendre, de penser " Eh bien, tout le monde… 
...devant l'insouciance»,
comme ici... une fois...  sur un terrain plat, le problème...
Oui, l'esprit est saisissant.
Tu t'assois et tu penses:
- eh bien, voici de nouveau...
Et encore une fois, vous commencez à penser,
et encore une fois, vous commencez à faire des histoires,
et encore une fois, vous commencez à aller quelque part...
C'est ainsi que le camarade Dieu a conçu avec compétence 
cette réalité...
Même pas de quoi se moquer...

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628. [In brevi]     AR AR

- Calme, calme, détends-toi, murmure un cri 
voix de l'intérieur,  - 
ne bouge pas, médite, 
pense moins, respire plus profondément, 
nous partirons tous dans la poussière. 

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692.     AR AR

Les défaites sont de deux types: mobilisantes et démoralisantes, et les victoires sont inspirantes et relaxantes. 

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9.73. Stratégie de ver gras.     AR AR

Vous  êtes  utile,  vous  savez  beaucoup  de  choses,  vous  avez  potentiellement  un  avantage.  Mais  les  tâches  et  les  objectifs  que  vous  résolvez  sont  insignifiants  et  ne  vous  aiment  pas.  L'âme  veut  quelque  chose  de  plus  grand  et  de  beau.  Pour  attirer  une  nouvelle  belle  affaire,  et  avec  lui  la  chance  et  l'argent,  vous  devez  vous  libérer  de  vieux  désirs  et  objectifs.  Vous  devez  former  un  vide  en  vous-même,  qui  va  commencer  à  attirer  de  nouveaux  à  vous.  Ensuite,  vous  devez  vous  détendre  et  attendre  que  quelqu'un  vous  décide  d'utiliser  pour  votre  entreprise. 

Traduire: NeuronNet

               

1502.     AR AR

Même quand tout est mauvais, vous devez vous détendre ... expirer ...se référer au fait que c'est le destin et continuer à faire son travail de manière détendue... en Général, selon les statistiques, 90% des problèmes et des difficultés se résolvent eux-mêmes.  Eh bien, si ce n'est pas résolu, Eh bien, que faire, alors pas le destin… 

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Art by Olesy Zaharova

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2047.     AR AR

Une attitude détendue à l'égard des chocs et des chutes de la vie permet de se détacher avec de petites ecchymoses où tous les OS seraient autrement cassés. 

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2056. Les péchés du jeu.     AR AR

Le péché de cupidité.  Tu as perdu 100 pièces, mais tu veux te venger.  Tu penses: "je vais récupérer au moins 60 pièces et finir»"  Mais ensuite vous perdez 200 pièces, puis 300… 
Et tu penses encore: "Eh bien, au moins 100 je vais revenir et tout."  Et puis tu perds tout ce que tu as. 

Le péché de cupidité est l'incapacité de s'arrêter à temps et de réparer les pertes. 

Le péché de lâcheté.  Tu as gagné 100 pièces, tu es content et tu es parti.  Si tu n'étais pas parti, tu pourrais gagner 1000.  Dans une bonne journée, vous pouvez gagner beaucoup, vous n'avez pas besoin de vous arrêter à l'avance.  Gardez vos pieds à 15% en dessous de la position et ne vous inquiétez pas. 

Le péché de lâcheté est l'incapacité de garder la vague. 

Le péché de l'espoir - vous rêvez trop, et vous ne pensez pas à cela.  Vous devez apporter de la joie au jeu lui-même, pas des rêves illusoires, qui sont susceptibles de ne jamais se réaliser.  Détendez-vous et profitez du processus. 

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2065.     AR AR

Une personne détendue et calme ressemble à une balle en caoutchouc, et une personne tendue et nerveuse est un verre. 

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2184.     AR AR

On sait que la douleur est le premier symptôme du péché.  Nous savons aussi que l'impuissance est un péché.  Mais pour acquérir de la force, vous devez éprouver de la douleur, c'est-à-dire tomber dans le péché.  Autrement dit, pour vaincre un péché, il faut un autre péché.  Seul le Mal peut vaincre le Mal. 

Et peut-être que ce n'est pas la victoire du Mal sur le Mal, est-ce simplement le Mal qui génère un nouveau Mal? 

- Je t'ai embrouillé?  Aurais - je dû m'arrêter quelques lignes plus tôt?  Détends-toi, ça n'a pas d'importance.  Il n'y a pas de problème dans le mal ou dans le bien, le problème est dans la violation de l'équilibre.  Sans douleur, il n'y aura pas de bonheur, sans péché, il n'y aura pas de bien.  Bon devrait être un petit peu.  Oublie les extrêmes et tu seras heureux.   

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2274. Contemplation calme de la croyance.     AR AR

Si vous doutez de ce que vous faites, mais néanmoins, vous voulez continuer à le faire.  En même temps, vous êtes submergé par les peurs, les peurs et les doutes - la meilleure chose que vous pouvez faire est de vous détendre et de faire tout ce qui dépend de vous, en contemplant philosophiquement ce qui en sortira. 

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2306. La loi principale de la vie.     AR AR

Détendez - vous et amusez-vous. 

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3.331.     AR AR

Pour   ouvrir   et   semer   des   champs,   vous   devez   essayer,   mais   ensuite   vous   devez   vous   détendre   et   ne   pas   grimper.   Pour   récolter   la   récolte,   vous   devez   faire   un   effort   de   dissuasion.

Traduire: NeuronNet

                 

3.371.     AR AR

Le   sens   de   la   moitié   des   méditations   indiennes   est   de   soulager   les   spasmes   musculaires   et   les   tensions   résultant   du   stress   et   de   la   prise   en   sandwich.   On   secoue,   on   danse,   on   secoue...   rions...   et   de   se   détendre.   -   Peut-être   faire   l'amour   encore?  

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3702. Fixer correctement les objectifs.     AR AR

Il est nécessaire de se fixer une telle tâche et un objectif pour atteindre 80% de son résultat, il n'était pas honteux d'arrêter à temps et de fixer les bénéfices. 

Tout ce qui est plus de 80% est difficile et c'est le chemin de la mort.  Toute pensée liée au fait que "Eh bien, tout, j'ai tout fait, maintenant je peux dormir paisiblement et me détendre" est une pensée une seconde avant la fin.  De plus, cette pensée conduit à des difficultés et des problèmes.  Rappelez-vous le «problème du dernier mile " ou le fait que le dernier 20% des bénéfices est 80% de vos efforts. 

Le cv.  Il faut toujours laisser de la place à la croissance.  Il doit toujours y avoir un plan de croissance non réalisé.  Cependant, après avoir atteint 80% de croissance, il faut s'arrêter brusquement et commencer à saboter et à freiner tout mouvement vers l'avant et tout changement.  Une telle manœuvre vous évitera de nombreux problèmes. 

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3.724. Méditation utile avant l'entrevue.     AR AR

Respiration   profonde,   la   concentration   sur   le   point,   la   méditation»   crabe",   la   rétention   respiratoire,   la   tension   et   la   relaxation   musculaire,   la   méditation   de   la   douleur,   "caoutchouc",   etc.  

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4015.     AR AR

La joie prématurée et la relaxation qui l'accompagne, peut-être, est la principale cause d'innombrables catastrophes, vaincre les personnes malheureuses, se permettant de se réjouir avant le temps. 

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Art by Amateur (Dotsenco)

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4139. Style de l'eau.     AR AR

Vivre dans le style de l'eau: se détendre et s'amuser à faire son travail. 

L'eau trouvera toujours son chemin, l'eau est difficile à arrêter, l'eau est dans le ciel et sous terre.  L'eau est la base de la vie.  L'eau est à la fois douce et très forte.  L'eau crée une pression énorme et a une puissance colossale.  L'eau trouvera toujours des crevasses.  L'eau ne peut pas être arrêtée ou détruite.  L'eau est partout. 

Vous pouvez également filtrer sur la nature de l'eau et comparer l'eau au chaos et à la vie.  Et les forces qui l'opposent, avec les forces de l'ordre et la mort.  En effet, il existe des moyens de contrôler l'eau et de la priver de liberté.  Froid et glace, chaleur et feu, réservoirs scellés, systèmes hydrauliques, moteurs à vapeur et centrales électriques. 
Cependant, dans quelle mesure cela arrête-t-il l'eau?  La puissance mécanique de la glace est colossale et écrase facilement la pierre et le métal.  L'effet thermique sur l'eau le transforme en vapeur omniprésente et en humidité. 

Une autre comparaison curieuse. 
L'eau dans un état modérément standard est liquide et constitue la base de la vie. 
Mais quand elle commence à pousser diverses forces, appelons leurs forces de l'ordre et du chaos, la vie se termine certainement, et l'eau se transforme en glace ou en vapeur.  L'un gèle dans la paix glacée, l'autre brille dans le ciel. 

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4251. La balle.   AR AR

La relaxation est une sorte d'élasticité.  Mais il y a aussi des conséquences.

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4.255.     AR AR

La  tension  est  générée  par  la  lutte  éternelle  pour  se  détendre  et  enfin  respirer  librement,  vous  devez  arrêter  de  penser  à  vos  ennemis  et  combattre  les  moulins  à  vent.

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