La peur s'accumule et, lorsqu'elle atteint une masse critique, commence une réaction en chaîne de division et de désintégration en de nombreuses nouvelles formes de peurs. La méfiance est le processus de désintégration d'une peur unique, qui a atteint une masse critique en de nombreuses formes illusoires.
Le respect des règles et le contrôle conduisent à une accumulation de peur et d'agression chez une personne, qui doit être détournée quelque part. À cet effet, le sport, les conflits ouverts, le psychologue, les conversations, les plaintes, les consolations, les jeux, etc. conviennent.
Pour vous reprendre rapidement, vous calmer et vaincre la peur, commencez à faire des mouvements rapides avec vos yeux, en déplaçant votre regard à droite et à gauche d'un objet à l'autre.
Une surdose émotionnelle doit être traitée avec la faim curative, le jeûne dans la nourriture, le sport, l'humilité des passions, la paix et la retenue de leurs désirs.
Una tormenta en un vaso de agua es un símbolo de un escándalo limitado y manejable para aliviar la tensión y el estrés. Para las relaciones familiares y de otro tipo son útiles tales escándalos de nada para evitar las tormentas de los presentes.
Une tempête dans un verre d'eau est le symbole d'un scandale limité et contrôlé pour soulager la tension et le stress. De tels scandales à partir de rien sont utiles pour les relations familiales et autres afin d'éviter les tempêtes de vrais.
En espera de miedo, necesitas relajarte. Al determinar racionalmente que el miedo solo interferirá, relájese de antemano y conozca su miedo en un estado de profunda relajación muscular.
En prévision de la peur, vous devez vous détendre. Après avoir déterminé rationnellement que la peur ne fera qu’interférer, détendez-vous à l’avance et rencontrez votre peur dans un état de relaxation musculaire profonde.
Se te dice que te relajes, pero no importa cómo te relajes, tu ansiedad interna siempre se quedará contigo. ¿Qué hago? Estás muy estresado tratando de relajarte. Tu relajación consume mucha energía. Creo que estarás más relajado sin intentar relajarte.
Vous dites: détendez-vous, mais peu importe à quel point vous êtes détendu, votre anxiété intérieure restera toujours avec vous. Que faire Vous êtes trop tendu pour vous détendre. Votre relaxation consomme beaucoup d'énergie. Je pense que vous serez plus détendu sans essayer de vous détendre.
Antes de relajarse, primero debe tener mucha sed, luego la relajación será bastante natural. Tensar es necesario mucho y largo, tensar hasta el límite y mantener la tensión hasta que suficiente fuerza.
Avant de vous détendre, vous devez d’abord être très fatigué, puis la relaxation sera tout à fait naturelle. Il est nécessaire de travailler dur et longtemps, de travailler à fond et de maintenir la tension jusqu’à ce qu’elle soit suffisamment forte.
Tal vez o presumir ... o tal vez compartir la admiración y la alegría, y usted será más fácil, usted estará bien. En tu cabeza se forma una paz alegre y el orden. Necesitas a alguien que te escuche, alguien que no diga nada extra y no arruine las cosas. Tal persona se llama psicólogo o psicoterapeuta. Un doctor que trata a las almas.
Pensez ou vantez-vous… et partagez peut-être votre admiration et votre joie, et vous vous sentirez mieux, vous vous sentirez bien. Une paix et un ordre joyeux se forment dans votre tête. Vous avez besoin de quelqu'un qui vous écoute, quelqu'un qui ne dit pas de mots superflus et ne gâche pas tout. Une telle personne s'appelle un psychologue ou un psychothérapeute. Le médecin qui traite l'âme.
Para forzar la voluntad en el puño y obligarse a hacer lo que no quiere, es necesario beber un vaso de agua. Un vaso de agua pura en el momento del tiempo fortalece mucho la fuerza de voluntad.
Pour forcer la collecte de la volonté dans le poing et vous forcer à faire ce que vous ne voulez pas, vous devez boire un verre d'eau. Un verre d'eau propre à un moment donné renforce grandement la volonté.