Disappointments  exhaust… 
and  undermine  self-esteem... 
A  wrong  wish  chosen  and 
.......  energy  wasted  on  it  - 
all  in  vain. 

Be  sensible  in  wishes,  human, 
no  one  owes  you  anything; 
of  course,  there  will  be  wonders 
but  only  if  you're  worth  it. 

While  choosing  a  wish, 
  be  sure, 
...that  it  will  come  true. 
Without  much  vanity 
stretch  out  hands  only  towards 
what  is  reachable  and  seen.... 

Catch  and  grab  what  can  be  taken, 
and  what  is  in  question 
having  calmed  your  worries, 
consider  a  happy  occasion. 

And  may  god  deliver  you 
from  expecting  much  from  people 
just  know  that  every  step  of  life 
is  a  happy  coincidence... 

No  one  would  march  to 
your  tune  for  free 
and  even  a  fish  on  the  hook 
only  wishes  to  be  free. 

As  for  money-never  spon 
  and  better  never  borrow; 
listen  to  nature  and, 
you'd  better  choose  the  goals 
suitable  for  your  soul... 

Luck,  money  and  destiny 
live  in  your  wishes, 
swallow  your  pride,  human  being, 
to  be  forever  happy...

Guilt is a feeling associated with a person's failure to fulfill his or her own or other people's expectations.  Sometimes it's a good feeling, often not so much.  To turn it off, start breathing deeply, talking internally to the person to whom you have a duty, explaining that the promised three years are waiting, and then the debt is forgiven.  Other things being equal, it is necessary to understand whether this debt is fair, plus various accompanying circumstances. 

We're doing little things and waiting for death...
However, to imagine life as meaningless
the process is nihilism.  In fact, we were created to work.

The  most  unpleasant  thing  in  life  is  predictable  death... 
slow,  painful  and  definitely  awful... 
It  would  be  better  to  die  suddenly  and  unexpectedly  … 

Life  can  be  seen  either  as 
a  never-ending  string  of  troubles 
or  as  a  string  of  favorable  circumstances 
at  what  some  people  wait  for  the  next  piece  of  luck 
while  others  expect  another  trouble  to  happen... 
I  can  say  only  one  thing-  it's  horrible  to  spend 
half  one's  life  expecting  troubles  and  half  one's  life 
dealing  with  them. 

There  is  a  good  way  to
quit  oneself  of  fear  and  find  strength...
Embed  an  idea  that  you've  got  only  a  year  left  to  live...
and  that,  in  fact,  you've  got  nothing  to  lose...
But  before  you  die,  you've  got  to  do  something.
If  you  manage  to  sell  yourself  on  that  idea  and
quit    yourself  of  fear,  you'll  get  such  a  burst  of
energy  that  you'll  be  able  to  move  mountains...
All  our  problems  result  from  fear.
we  fear,  feel  shy,  wait  for  something...
But  when  it's  useless  to  wait  and  the  fear  is  gone...
it  lends  you  wings...

The sea flooded my room somehow,
not to the ceiling, of course,
okay ...  knee-deep, maybe,
but still unexpected…
And immediately, ' m, 
ships sailed, tankers,
ducks, geese, rafts some
with immigrants rowing somewhere;
cities are already being built on the banks ...
I'm standing in the middle of it. 
knee-deep in water 
at a loss
and even what to do  -
I do not know...

Non-contractual expectations - nonsense, it is necessary to expect only about what agreed.

The  aim  of  the  world  is  not  human  happiness  but  the  aim  of  a  human  can  be  happiness. 

…  happiness  is  quite  a  fleeting  feeling  as  it's  like  a  dream... 
Generally,  happiness  can't  exist  for  a  long  time  as  it's  a  bait  and  its  aim  is  to  make  a  person  move,  search  and  act. 

All  life  we  spend  in  anticipation  of  happiness. 

Desires,  dreams,  hopes,  expectations... 
Kill  it  all  in  your  nature  to  be  free. 

Why  wait  till  dawn?  It's  better  to  start  a  new  life  in  the  evening. 

We always wait for happiness tomorrow, and then realize that it was yesterday.

Fear  is  the  anticipation  of  the  future  that  poisons  the  present… 

My  life  black  and  white,  sharp  with  all  the  possible  edges, 
it  can  never  be  compared  to  anything  else,  but  is  always  suddenly  strange. 

-  Happiness  if  meant  for  those  who  can  wait. 
This  thought  should  be  explained.  There  is  no  doubt  that  someone  who  waits  sooner  or  later  gets  what  is  wanted.  But  the  main  word  here  is  to  get.  And  it's  not  a  passive  state.  Even  happiness  is  in  fact,  a  reward  for  right  actions.  One  who  is  wrong  gets  pain  and  one  who  is  right  gets  joy.  And  joy,  being  accumulated,  becomes  happiness.  But  on  condition  that  this  honey  won't  be  often  mixed  with  tar. 

People  are  quite  creative  and  unpredictable  in  all  their  disgusting  nature  while  their  virtues  are  quite  alike. 

Anticipation  of  something  that  seems  to  take  ages  may  actually  last  only  for  a  second. 

A  capital  is  usually  earned  suddenly  and  quickly.  While  regular  money  is  earned  in  small  amounts  but  with  a  lot  of  efforts  and  for  a  longer  time. 

Art by Amateur (Dotsenco)

Don't  spend  too  much  time  planning  something  as  plans  often  get  ruined.  Instead,  it's  something  unexpected  and  eventual  that  usually  happens. 

That's  why  an  awful  plan  may  easily  enter  to  life  while  some  carefully  made  plan  that  contains  many  variants,  may  result  into  a  hundred  other  variants  that  will  be  awful  enough  to  ruin  the  whole  plan. 

I  remember  that  the  most  unexpected  and  wonderful  things  happened  really  fast  and  as  if  in  a  fog.  I  was  barely  able  to  think  and  acted  mostly  intuitively.  And  the  most  wonderful  thing  about  it  was  that  everything  went  really  smoothly  and  ended  well. 

The  future  is  some  balance  of  the  expected  and  the  unexpected  smoothly  resulting  from  the  present. 

«A  hero  is  full  of  joy».  If  your  actions  are  right  than  you're  a  hero.  And  since  you're  a  hero,  you're  happy  and  excited.  Struggling  makes  you  very  happy  and  euphoric.  And  your  enthusiasm  makes  you  even  stronger. 
You're  wonderful.  You're  absolutely  pure.  All  your  fears  have  left  you.  You're  a  superpower.  You're  a  star. 

Finding  one's  destination  in  life  means  finding  the  goal  that  will  fit  one's  inner  talents.  It's  easy  to  understand  it.  Finding  your  goal  is  like  finding  someone  you  love.  It's  a  great  happiness  to  have  this  person  in  your  life  and  be  around.  And  it's  a  big  joy  to  find  your  Goal  so  that  you  will  be  inseparable  with  it.  It's  a  big  pleasure  to  fulfil  your  Goal.  And  to  wait  and  see  how  gradually  the  pledge  of  love  called  the  Result  is  produced. 

Expectation  is  one  of  the  mobilization  modes  that  exhausts  energy.  One  sits  and  waits  for  a  threat  or  a  catch  to  come.  In  modern  life,  this  mode  is  out  of  date  and  it  should  be  switched  off.  Using  will,  it's  better  to  switch  from  the  Expectation  mode  to  Joy  mode.  Hence,  switch  thoughts  to  something  nice  and  become  busy  with  something  else. 

Dislike,  waiting,  fear  –these  emotions  and  many  others  switch  a  person  to  a  mobilization  mode.  It’s  an  ancient  mode  of  a  hunter  and  warrior,  when  a  person  strains  and  starts  to  spend  10  times  more  energy.  It’s  necessary  to  react  to  danger  quickly.  However,  it’s  an  extreme  working  mode  –  it  destroys  organism,  leads  to  diseases,  causes  tiredness  and  it  is  linked  with  aggressive  behavior.  This  mode  is  necessary  for  the  state  of  struggle.  In  the  modern  world,  where  the  majority  of  threats  is  virtual  and  it’s  undesired  to  kill  the  adversary,  this  mode  affects  a  person  suicidally.  Moreover,  dislike,  negative  and  danger  of  being  late  literally  surround  a  person,  he  is  in  a  mobilization  mode  for  days.  This  should  be  stopped.  Mobilization  is  needed  when  there  is  struggle,  if  there  is  no  struggle,  there  is  no  threat.  When  you  understand  logically  that  there  is  no  threat,  you  should  turn  this  alarm  off,  as  it  prevents  from  working.  You  should  switch  thoughts  from  threat  to  something  pleasant  and  easy  -  to  rest,  beach,  nature,  children,  home,  your  loved  one.  So  that  inside  you  feel  the  click  that  the  «Danger  mode»  is  turned  off.  When  you  feel  relaxed,  you  should  keep  doing  main  job.

There  are  some  nuances.  The  key  of  switching  is  turning  the  danger  mode  off,  not  reaching  the  idiotic  joy  and  swimming  in  it.  In  doing  so,  your  brain  works  logically  and  you  know  and  remember  everything.  Having  turned  the  «danger-alarm  mode»  off,  you  keep  doing  your  job. 

We  should  turn  the  alarm  and  «danger  mode  »  off,  not  more  than  this.  We  should  remember  dangers  and  know  about  them.  If  new  threats  emerge,  they  should  be  reacted  to  appropriately.

Don't  expect  nasty  tricks  from  people  but  remember  that  anyone  can  play  a  nasty  trick  any  moment. 

It's  a  very  controversial  thing,  actually. 
He  who  is  ready  for  nasty  tricks,  will  get  them.  Expecting  nasty  tricks  exhausts  a  person,  wastes  energy  and  brings  bad  luck.  That's  why  any  expectation  of  this  kind  is  evil. 

However,  one  should  remember  that  anyone  can  play  a  nasty  trick  any  moment.  And  the  moment  when  your  friend  acts  like  a  tripper  you  should  try  not  to  fall  and  go  on. 

One  who  resigned  to  his  or  her  fate  on  the  long  way  to  hell,  will  go  to  paradise. 

Art by Irina Tsurupina

Tension is the expectation of what is not.  Waiting for fear.  The desire to have something.   

Patterns and expectations about other people's behavior are a sin of pride.  You want to control other people's behavior?  Are you mad that they behave differently than you wish? 

A man lies to a woman from the best motives, she believes, but then expectations are broken and there is a cognitive dissonance.  A lie begets fear, and fear as grebes climb the germs of suspicion.  Suspiciousness is hysteria and jealousy.  The man turned the woman into a witch, and then he cries.

Faith   is   what   is   deprived   of   expectations.   Expectations   engender   doubts.   Faith   knows   no   doubts   or   expectations   –   it   just   does   what   it   deems   necessary.

Parents should restrain and not restrain the child in his desires in order to bring up a harmonious child.  Push and to show anger is undesirable, it is better to remain calm.  It is undesirable to show children that they do not meet expectations, it creates fear and aggression in them.

Stupid offers say we will think about it and let him wait and suffer.  Expectations are a terrible torment.

Expectations are terrible, and you do not wait, you accept any outcome.  Trust God, God is when things are for the best.  But fear is the devil.

A  skillfully  crafted  plan  implicitly  includes  all  those  unexpected  eventualities  that  may  definitely  occur. 

Art by Martin Anderson

Any  unexpected  thing  that  occurs  as  part  of  an  original  plan  can  be  considered  an  expected  one. 

If   you   think   you   cannot   do   what   you   need   using   what   you   have,   you   are   either   a   liar   or   blind.   All   you   need   is   always   close   at   hand.   Your   waiting   for   life   to   happen   is   a   lie   and   you   are   a   liar.   A   dancer   blaming   his   slippers   is   a   liar.   A   person   who   lacks   something   is   a   liar.   And,   consequently,   he   is   a   sinner,   the   murderer   of   God   and   he   will   fear   and   burn   in   hell.

It's  important  to  visit  a  family  psychologist  long  before  a  relationship  starts  to  break  up.  Boredom,  mutual  misunderstanding,  indifference,  inability  to  compromise,  absence  of  reasons  to  admire  each  other  and  mutual  distrust  -  all  of  these  factors  are  the  first  signs  of  a  relationship  that  goes  wrong. 

Life's  full  of  unexpected  but  quite  predictable  circumstances. 

Humor, wit, novelty, originality, surprise, these are seasonings, without which the dish turns insipid and tasteless. However, there are also delicious sauces: tradition, stylization, genre... Classic taste will not leave indifferent true connoisseurs.

If  you're  about  to  face  an  unpleasant  inevitability,  try  to  put  up  with  it  and  rejoice  as  it's  all  for  the  best. 

Joy  and  taking  it  easy  are  like  painkillers.  Besides,  this  way  the  anticipation  of  a  torture  will  seem  nicely  exciting  and  joyfully  perversive  for  you. 

The  only  person  whose  expectations  you  should  live  up  to  is  yourself. 

Never  wait.  Your  time  will  never  come  as  time  only  slips  away. 
Everything  you're  capable  of  is  gathering  yourself  up  in  order  to  catch  up  with  time. 

Art by Amateur (Dotsenco)

The virus of love begins with hope! Getting rid of all kinds of pain associated with unjustified expectations should start with hope.

If anyone says that the owner will not come soon, the bad Manager. Always remember that time is the highest value and if it seems to you that you have a lot of time - you are a liar. Only the luck is available to those who realized that there is no more time and can not wait.

Not because you expect praise and approval from the dead and from the living waiting... And you have to be like the dead, and only then will you become alive. Only the living, who as dead.

The image of the depletion of the buttocks on the stump reminds us that waiting is also consumes power, on the stump will not stay long, and if hatched, it will not rise.

The beach, the sand, a huge shell, on it sits a woman in a scarf. We can't see the face, but we can guess Mary Magdalene. She looks out to sea, there, far away on the horizon, a small ship with red sails. The shell is slightly stylized as a Gothic temple.

Games, movies and other light defects of rust is for those who sleep and wait for dawn. Mind waiting for decent goals for yourself sleeping, being lazy, slumber and depression. But as soon as the dawn dawns, and the star of a new goal appears on the horizon, the mind, throwing off the shackles of sleep, immediately wakes up and begins to act. True, there are those who sleep before dinner, but we will not blame them, because fewer people, more oxygen.

Everything interesting happens very suddenly, so be ready to grab all the unexpected and quickly throw it into the bag, so as not to run away.