The Nature of fear

You pray on your fear, so it grows.  Why did you create an idol out of your fear?  Why do you offer sacrifices to him?

It  is  very  important  to  kill  your  fear  in  good  time  before  it  grows  and  comes  true.

The higher the overall level of fear, the smaller each individual fear.

Fear comes from not knowing the world.  Knowledge of the world fear kills and the world becomes beautiful.

Fears  are  very  fearsome.  Fears  are  afraid  of  strength,  faith,  hope,  love,  truth,  harmony,  joy,  talismans,  rituals,  dreams,  higher  purposes  and  even  of  Nothingness.

You can't run from fear.  Escape from fear kills immunity to fear, which is subjectively expressed in its growth.  Fear must be destroyed by logic and truth, because fear is a lie.  The real fear is not scary at all and quite safe.

A  person  gets  used  to  everything.  I  was  full  of  fears  back  in  the  days,  then  they  got  tired  of  me  and  left  me.  Pleasant  cool  indifference  rejoices  soul  like  a  wind.  Full  of  cold  curiosity,  I  look  at  these  fears  running  around  and  think  which  of  them  will  get  and  destroy  me  first.

There  is  a  kind  of  sports  passion  in  it.  I  neatly  turn  from  their  persistent  attempts  to  bite  or  even  devour  me.  Strictly  checked  movements  resemble  a  dance.  It’s  a  game,  but  who  will  win  it?  This  purely  rhetorical  meaningless  question  makes  me  feel  nothing  but  curiosity.

Fear   exhausts   forces.   Fear   turns   on   the   «you   are   food»   biologic   program.   «Freeze   and   don’t   move,   you   are   about   to   be   eaten.   –   Nature   tells   you   –   The   weak   is   food   of   the   strong,   good   predators   have   come   to   eat   you,   don’t   resist»…

The world is very dangerous for the blind.  The blind man will go and fall into a pit, which the sighted man will easily avoid.  All your fears and anxieties are those of a blind man who cannot get around the pit.

In the absence of problems, enemies and fears, the brain begins to invent them.  Otherwise, it will degrade and die.

Fear   is   a   chemical   reaction   that   occurs   due   to   the   release   of   hormones   in   the   brain.   Fear   paralyzes   the   resistance   of   weaker   individuals,   it's   a   submission   hormone.   Evil   and   strong   individuals   cause   the   weaker   individuals'   desire   to   obey   them.   The   excess   of   the   testosterone   hormone   is   characteristic   of   dominant   individuals   and   makes   them   especially   evil.   Curiously,   the   weaker   individual   obeys   from   fear   and   the   stronger   one   attacks.

About a person who is full of fears and phobias, we can say that he does not like himself and the entire outside world very much.

Only   fear   is   scary   and   everything   else   is   lie.

Fear is something that, on closer inspection, is very common.  Noise, fear from around the corner, ringing ...  and silence.

Cowardice   and   eternal   fear   blunt   sensitivity.   Such   people   turn   into   sadists   and   sadomasochists   in   trying   to   recover   at   least   some   feelings.

You   can   use   fear   for   the   good   of   the   cause   when   mobilizing   energy   is   needed.   Using   fear   just   like   that   is,   in   a   sense,   a   sin.

When you meet evil, don't judge it, but love it.  Judgment breeds fear and lies.  Love breeds knowledge.  Having known your enemy, you will learn how to protect yourself from him, and you will also be able to take the best of his properties for yourself.

Fear is what hinders growth.  Fear is a lie and an illusion.  If you get rid of lies and delusions, the fear will disappear, which will provoke explosive growth.

The   future   is   air.   Your   fear   of   the   future   is   the   fear   of   falling   into   air.

The state of dependence preserves the personality.  To acquire the ability to grow, you need to get rid of all the helpers and saviors.  It is terrible, of course, but this fear is an illusion.

Excess   is   always   fear.   The   avaricious   and   the   greedy   live   in   eternal   fear.

Isaac   Babel’s   short   story   Di   Grasso   clearly   illustrates   the   Zen   concept   according   to   which,   if   a   room   is   dark,   all   you   should   do   to   remedy   the   situation   is   to   turn   the   light   on.   Do   what   you   are   most   afraid   of,   and   this   will   instantly   transform   hell   into   paradise.

Parents   should   not   quarrel   and   get   angry   in   the   presence   of   their   children.   Parental   aggression   immerses   children   in   fear   and   makes   them   wicked,   lazy   and   stupid…   and   they   easily   fall   victim   to   vices.

A  prayer  is  a  wonderful  remedy  for  any  fear.

Sometimes  a  person  provokes  diseases  himself.  Unsatisfied  need  for  love  or,  for  example,  the  need  to  get  rid  of  fear  can  be  the  reasons.  He  falls  ill  to  be  cared  for  and  loved  more.

Sometimes  a  person  falls  ill  to  avoid  fear  linked  with  some  important  actions  and  moves.  He  needs  to  do  something,  but  he  is  so  frightened  that  he  falls  ill  to  get  out  of  doing  it.

I've  noticed  that  once  I  get  some  fear  within  myself,  many  things  go  wrong  and  misfortunes  follow  me.  As  fear  is  like  a  smell  that  keeps  good  luck  away  from  its  owner. 
Fear  is  a  bird  of  ill  omen.  And  in  order  to  bring  good  luck  back  and  be  aimed  at  victory,  the  first  thing  to  be  done  is  to  overcome  fears. 

Good  luck  can't  stand  the  smell  of  fear. 

Fears  are  scary  things.  You  can  either  overcome  your  fears,  or  you  are  doomed.  The  problem  is  that  everything  you're  scared  of  will  happen  once.

Typical  consequences  of  chronic  fear  are  breakdown,  weakness,  brain  functioning  deterioration,    energy  hunger,  immune  system  weakening  and  so  on.

Fear  is  mobilization  mode  for  the  organism.  Chronic  and  eternal  fear  is  the  mode  of  quick  exhaustion  and  destruction  of  the  organism  that  is  also  linked  with  catastrophic  and  unjustifiable  energy  waste.

Fear  in  small  doses  is  a  remedy,  in  high  doses  it’s  poison.

The  nature  of  all  the  fears  is  the  same  and  they  should  be  fought  almost  the  same  way.  Love  wins  over  fear.  Laughter  wins  over  fear.  Being  satisfied,  fear  dies.  And  there  is  a  number  of  other  standard    techniques.  But  fear  is  sly,  it  aims  to  cheat  and  says:  «Why  would  you  kill  me?  I’m  good»…  It  can  be  so…  When  fear  is  little,  it  is  really  good,  like  a  little  fluffy  kitten.  But  when  fear  grows,  it  causes  neuroses,  neuroses  cause  vessel  constrictions.  Child  neuroses  lead  to  stutter,  withdrawing  in  himself,  psychological  problems.  Adult  neuroses  cause  vessel  constrictions  and  hormonal  surges,  that  cause  problems  of  digestive  system,  hormone  system,  neuromuscular  and  nervous  systems  (  i.e.  everywhere  up  to  stomach  ulcer),  thyroid  problems,  strokes  and  heart  attacks. 

The  very  first  fear  is  the  fear  of  death.  There  is  nothing  particularly  bad  about  the  fear  of  death  as  long  as  it  remains  within  reasonable  limits.  However,  it  often  grows  to  the  point  of  producing  phobias  and  paranoiac  fears.  Specifically,  the  fear  of  death  is  the  root  out  of  which  all  other  fears  grow.  A  tree  has  one  trunk  but  many  branches.  There  are  fears  of  water,  snakes,  insects,  rockslides,  natural  disasters,  crowds,  violence,  attention  and  so  on.  First  thing,  you  should  overcome  the  fear  of  death.  The  easiest  way  to  do  that  is  to  firmly  believe  that  death  does  not  exist  or  that  there  is  reincarnation,  the  Garden  of  Eden…

Fear  is  extremely  necessary  and  useful.  Fear  allows  you  to  avoid  stupidities,  overcomes  laziness,  is  a  source  of  movement  and  keeps  the  internal  monsters  of  the  human  soul  at  bay.  Problems  arise  only  when  there  is  too  much  fear.

Think  of  it  as  a  game,  say,  chess.  Visualize  your  emotions  as  some  abstract  symbols,  like  red  sensors  that  need  to  be  pressed  to  be  on.  Fear,  shame,  guilt  and  embarrassment  are  just  the  red  lights  on  the  control  panel  that  can  be  turned  on  and  off.

Some  emotions  often  hide  other  emotions.  “I  don’t  want”  and  “I  want”,  “I  like”  and  “I  don’t  like”  are,  as  a  rule,  the  consequences  of  deeper  emotions  such  as  fear,  vanity  and  so  on.

Not  all  fears  should  be  overcome.  Overcoming  all  fears  is  a  very  foolish  thing.  Many  fears  are  quite  useful  and  life-giving  because  they  protect  a  man  from  excessive  desires.

Don’t  be  afraid  of  being  ridiculous  or  stupid.  It  takes  the  pressure  and  fear  off  your  interlocutor.

When  a  man  has  nothing  to  do,  his  head  overflows  with  fears  and  foolish  things.

Movement,  sport  and  work  kill  fears.  Recurrent  orderly  actions  give  strength  and  banish  fears.

Do  not  keep  your  fears  inside  yourself.  It  is  very  useful  to  clear  your  brains  from  fears  at  least  once  a  week.

To  overcome  fear,  you  have  to  become  stronger.  Faith,  hope,  love  and  strong  people  by  your  side  can  make  you  stronger.

Fears  often  live  in  the  past  and  you  have  to  erase  your  past  to  kill  them.  However,  fears  sometimes  live  in  the  future  too.  In  that  case,  it’s  better  not  to  look  into  the  future.

Fear  exists  only  if  you  believe  in  it.  If  you  do  not  believe  in  fear,  it  will  disappear.

Serving  a  great  cause  makes  you  strong  and  strength  kills  fears.  If  you  do  the  right  thing,  you  have  nothing  to  fear.

Inside  yourself  there  are  many  fears  and  hidden  motives.  If  you  become  aware  of  them  by  lighting  them  up,  they  will  disappear  and  will  stop  to  unconsciously  control  your  conscience. 

He  who  kills  your  faith  infects  you  with  fear.  Fear  is  the  absence  of  faith.

Do  you  feel  tightness  or  fear?  Do  the  opposite…  Use  your  fears  as  a  support  point.

Dreaming  is  useful,  since  hope  kills  fears.  Your  faith  in  your  hopes  makes  them  strong…  And  they  kill  fear.

Lies  are  a  weapon  against  fear.  If  you  cannot  overcome  fear,  you  can  cheat  it.

The  two  are  not  as  scared  as  the  one,  many  fears  arise  from  the  loneliness  of  the  soul.

Fear  cannot  be  killed  –  it  should  be  controlled  by  subjecting  it  to  intelligence.  Fear  keeps  a  man’s  internal  monster  at  bay.  The  monster  will  achieve  freedom  if  fear  is  killed  altogether.

Laughing  in  the  face  of  your  fears…  looks  scary…

Fear  is  a  liquid  and  you  are  a  jar.  You’d  better  pour  it  out  of  yourself.

It's  curious  that  god  and  verity  are  order  while  the  devil  is  suddenness  and  accidents.  In  particular,  regular  useful  work  and  actions  save  from  fears  and  bring  joy.  While  emptiness  and  idleness  soon  become  filled  with  fears,  vices  and  diseases.

A  phobia  is  the  main  and  true  fear,  but  there  are  Triggers  too.  A  trigger  is  what  causes  this  fear.  Triggers  can  appear  and  disappear  and  they  are  similar  to  the  consequences  of  the  main  fear  that  is  their  cause.

Stupidity  is  the  easiest  way  to  overcome  fear.

Fear  needs  a  vacant  place.  If  a  man  is  busy  doing  something,  there  is  no  place  for  fear  in  it.

Fear  can  come  true  if  it  is  not  killed.  Fears  that  are  not  killed  are  like  weeds:  they  thrive  and  strangle  every  living  thing.

Fear  is  scary…  However,  by  beating  it  several  times  in  public,  you  will  suddenly  understand  that  it  has  all  been  a  lie…  You  invented  all  your  fears  and  you  just  do  not  exist  without  them.

Any  fear  can  be  killed  by  means  of  intellectual  symbiosis.  Synergetic  wholeness  is  a  source  of  huge  strength.  Fears  are  very  afraid  of  strength.

Some  people  love  their  fears  so  much  that  they  cannot  live  without  them.

When  you  get  used  to  your  fears,  you  cannot  live  without  them  anymore.

False  fears  die  very  quickly  with  time.  You  should  fight  only  those  fears  that  have  proven  to  be  serious.

Once  recognized,  fear  will  disappear.  Fear  is  lies  and  darkness.  It  disappears  in  the  light.

By  transferring  your  emotions  to  paper,  you  free  yourself  of  pain  and  of  internal  tension.  Now  paper  feels  pain  and  fear  and  you  feel  calm  and  joy.

Keep  on  paper  rather  than  in  your  head  everything  that  worries  you  or  instills  fear  in  you.  If  you  want  to  kill  fear,  just  burn  the  diary.

A  mission  is  what  helps  with  loneliness.  If  you  have  a  mission  in  your  life,  you  won’t  fear  loneliness,  dejection  or  depression.  When  you  have  a  mission,  you  won’t  fear  anything  at  all,  because  missions  kill  fear.