Борьбу со своими страхами начни со всего того, что помогает тебе с ними бороться. Лекарства от страха питают страх энергией. Страх это вампир. Он пожирает силу тех, кто с ним борется.
Панику порождает навязчивое желание всё контролировать. Паника это страх осознания, что невозможно ничего контролировать на 100%. Паника это гордыня, смирение жажды власти это лекарство от панического страха.
Опыт это таблетка от страха, потому что опыт позволяет постичь истину, а истина это источник веры, источника безграничной энергии и силы. Вера это свет, а страх это тьма. Свет не боится тьмы.
Страх (стресс) порождает обезвоживание, источник тревоги, который обязательно хочется заесть каким-то удовольствием. Стакан воды - прекрасное лекарство от страха, гнева или лени.
Разумность была порождена страхом, как лекарство от страха. Неразумные это рабы, мотивированные страхом и удовольствием. Разум дарит свободу. Если с неразумного животного снять цепи страха и удовольствия, он станет рабом порока, злобы и гордыни. Разумные люди подчинены идее добра.
Надо убрать страх. Чтобы убрать страх, нужно исполнить заповедь «не суди», и довериться бытию. Бог благ, всё хорошо и идёт по плану... Бояться нечего, нужно учиться и искать пользу.