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Předmluva


10.8470.   AR AR

Quand il n'y a pas de temps, il ne faut pas penser, il faut agir.  Quand vous devez agir, et vous êtes traîné dans le marais de la pensée, dites - vous-le temps «non» et agissez.

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10.8459.   AR AR

Quelles que soient les pensées troublantes et stupides dans votre tête, vous devriez lentement vous frayer un chemin vers l'avant.  Tant qu'il y a un but, il faut y aller.  Lorsque l'objectif s'épuise, il faut trouver un nouvel objectif.

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10.8452.   AR AR

Vous pouvez attribuer des choses importantes ou sans importance.  Les choses importantes sont l'amour ou la peur.

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10.8446.   AR AR

Avant de faire ou de dire une bêtise, comptez jusqu'à cent.  Avant de commencer à trembler, comptez lentement jusqu'à cent.

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10.7763.   AR AR

Tout d'abord, surveillez votre attention pour ne pas être distrait.  Votre ressource la plus importante est le temps et l'attention.

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10.4861.   AR AR

La   panique   engendre   un   désir   obsessionnel   de   tout   contrôler.   La   panique   est   une   peur   de   la   conscience   qu'il   est   impossible   de   contrôler   quoi   que   ce   soit   à   100%.   La   panique   est   l'orgueil,   l'humilité   de   la   soif   du   pouvoir   est   un   remède   contre   la   peur   panique.

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10.4784.   AR AR

A   quoi   ressemble   l'orgueil?
-   Le   désir   de   tout   contrôler   et   la   soif   de   pouvoir.   Sur   une   tension   constante.   Pour   la   paranoïa,   la   névrose,   la   schizophrénie   et   une   foule   d'autres   maladies   méchantes.

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10.4695.   AR AR

L'incapacité   à   contrôler   la   situation   engendre   un   sentiment   de   désespoir   et   de   peur.   Le   désir   de   contrôler   est   soif   et   fierté.   L'humilité   avec   fierté   vous   sauvera   de   la   peur   du   désespoir.

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10.4548.   AR AR

Le   caractère   est   des   habitudes,   des   rituels   et   une   discipline.   ...   et   aussi   la   philosophie   et   la   connaissance.

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10.4481.   AR AR

La   discipline   est   le   pouvoir   de   l'esprit   sur   les   désirs   de   l'esprit   et   des   sentiments.

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10.3744.   AR AR

La   principale   raison   de   la   perte   de   contrôle   est   la   réaction   au   contrôle   excessif.   La   tension,   l'accumulation,   traverse   le   barrage.

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10.2671. Vulnérabilité.   AR AR

Si   quelque   chose   vous   offense   et   vous   met   en   colère,   réfléchissez   ...   Pourquoi   ces   mots   me   font-ils   peur?   Pourquoi   suis-je   si   vulnérable   aux   mots?   Pourquoi   rien   ne   m'a   autant   fait   peur?   Pourquoi   suis-je   si   faible?

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10.2531.   AR AR

Le   désir   de   contrôler   est   la   peur.   Contrôlez-vous,   contrôlez   les   autres,   contrôlez   l'avenir.

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7.6426.   AR AR

Si  vous  ne  contrôlez  pas  la  situation,  elle  trompera  souvent  vos  attentes  et  vous,  débordé  de  ressentiments,  souffrirez  beaucoup.  Bien  sûr,  vous  pourriez  renforcer  le  contrôle,  mais  le  chaos  dans  la  lutte  pour  la  liberté  devient  très  rusé  et  menteur,  plus  vous  le  pressez,  plus  il  devient  fort.  Je  vous  recommande  de  réduire  vos  attentes,  ce  serait  une  bonne  décision.  C'est  à  toi  de  mettre  de  l'ordre,  de  ne  pas  exiger  l'ordre  du  chaos.  Le  chaos  ne  deviendra  jamais  un  ordre,  mais  l'amour  peut  devenir  le  seau  qui  donne  la  forme  à  l'eau.

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7.5052. Sur les insultes.   AR AR

Essaie  d'offenser  la  pierre. 

Essaie  de  faire  l'éloge  de  la  pierre. 

Essaie  de  tromper  la  pierre.

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7.4594. Tu es faible.   AR AR

Tu  es  si  faible  que  tu  ne  peux  même  pas  te  refuser...  Que  dire  des  autres?

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7.3493. Vaccination contre la dépression.   AR AR

La  dépression  est  une  perte  de  maîtrise  de  soi,  les  gens  forts  ne  savent  pas  ce  que  c'est.  Par  conséquent,  la  formation  de  la  force  de  l'esprit  et  de  l'esprit  est  comme  la  vaccination  contre  la  dépression.

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7.2948.   AR AR

Essayez  de  lire  les  livres  jusqu'à  la  fin,  cela  discipline.

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7.1881. Technique de relaxation des cordes.   AR AR

Tendez  vos  poings  et  vos  mains,  puis  détendez-vous.  Faites  fondre  vos  doigts  et  tendez  -  les,  en  ajoutant  de  la  tension,  comme  les  cordes,  la  tension  des  cordes  avec  expiration,  la  relaxation  avec  inspiration.  Imagine  que  tu  es  une  corde  et  que  tu  joues.

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7.1433.   AR AR

Parler  à  haute  voix  de  leurs  pensées  les  purifie  des  émotions  inutiles.  La  procédure  de  transcodage  des  images  d'un  système  émotionnel  en  logique  symbolique  ...donne  à  l'esprit  le  contrôle  de  la  situation  et  permet  de  réduire  la  partie  émotionnelle-subconsciente  du  cerveau.

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7.1139.   AR AR

Le  secret  principal  du  succès  est  l'ordre.  Pour  atteindre  l'ordre,  vous  aurez  besoin  d'autodiscipline  de  fer  et  de  ténacité.

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5.2412.   AR AR

L'habitude  est  une  arme  secrète  de  l'esprit  pour  vaincre  n'importe  quel  ennemi.  L'habitude  est  un  rituel  et  une  loi,  une  source  de  puissance  et  d'énergie  divines.  Les  dieux  aident  ceux  qui  respectent  les  rituels  et  les  lois  des  dieux.

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5.2332.   AR AR

J'ai  compris  ce  qu'est  la  névrose.  La  névrose  est  un  péché  d'orgueil.  La  névrose  a  le  désir  de  tout  contrôler  et  la  réticence  à  accepter  la  réalité  et  à  la  reconnaître.  La  névrose  est  ce  qui  engendre  un  conflit  d'esprit  avec  la  société  et  son  propre  corps.

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5.1787.   AR AR

La  beauté  commence  par  la  discipline.  La  discipline  est  la  répétabilité  et  l'ordre.  L'ordre  est  une  source  de  force  et  d'énergie.

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4.4278. Un verre d'eau.   AR AR

Pour forcer la collecte de la volonté dans le poing et vous forcer à faire ce que vous ne voulez pas, vous devez boire un verre d'eau.  Un verre d'eau propre à un moment donné renforce grandement la volonté.

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7.847.   AR AR

Si  vous  pensez  une  chose  et  que  vous  en  faites  une  autre,  alors  vous  et  votre  esprit  êtes  faibles,  et  vous  êtes  un  esclave  de  votre  subconscient  (c'est).  Vous  êtes  gouverné  par  les  émotions,  les  péchés  et  les  vices,  et  l'esprit,  comme  un  petit  chien,  ne  fait  qu'aboyer  impuissant  et  jurer  sur  eux.

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4.181.   AR AR

Le  désir  obsessionnel  de  tout  contrôler  engendre  un  complexe  d'infériorité  et  une  perte  de  confiance  en  soi.  Tout  est  impossible  à  contrôler.  Le  hasard  est  inévitable.

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7.83. Que regarder en premier lieu.   AR AR

La  chose  la  plus  importante  chez  l'homme  est  à  quel  point  il  contrôle  son  monstre.

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10.13983.   AR AR

L'amour est l'ordre, l'ordre est le contrôle.  Si vous êtes contrôlé-c'est l'amour, mais le super-contrôle est l'orgueil et la soif de pouvoir.

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10.17853.   AR AR

Quiconque Aspire au super-contrôle doit se rappeler que le pichet, bien que solide, mais que nous profitons du vide. 

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10.8937.   AR AR

Le super-contrôle (super-ordre) engendre la peur... et les illusions.  La peur engendre la paresse, la procrastination, la stérilité, etc.

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7.2429.   AR AR

La  raison  est  la  retenue.  Le  développement  du  cerveau  humain  se  résume  à  l'évolution  des  lobes  frontaux  responsables  du  contrôle  et  de  la  retenue  du  chaos  des  désirs  et  des  pensées  qui  vivent  dans  la  tête  d'une  personne  sauvage.  Plus  une  personne  contrôle  ses  désirs  et  ses  émotions,  plus  elle  est  intelligente.

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10.4785.   AR AR

Plus   que   toute   autre   chose,   les   femmes   fières   ont   peur   de   la   perte   de   contrôle   de   soi,   ce   qui   provoque   une   peur   paranoïaque   en   elles.

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5.2743.   AR AR

Une  personne  agréable  est  une  personne  discrète,  une  personne  capable  de  maîtrise  de  soi.

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4.3081. Auto-codage.   AR AR

Comme  un  mantra,  répétez-vous  mille  fois  la  pensée  qu'il  faut  faire  loi.  Faites  preuve  d'empathie  pour  cette  pensée  et  justifiez  que  c'est  bien  et  juste,  mais  qu'il  est  impossible  de  la  violer  et  de  mettre  sa  vie  en  danger.  Pensées  d'initialisation  utiles.  Fumer  n'est  pas  autorisé.  Tu  ne  peux  pas  boire.  Sweet  ne  peut  pas.  Ne  parlez  pas,  ne  soyez  pas  paresseux,  ne  vous  fâchez  pas.  C'est  haram  et  c'est  haram.

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10.17879.   AR AR

Le premier objectif de la maîtrise de soi est d'atteindre l'humilité de son orgueil.  Le plus important est de contrôler votre faim et votre désir de pouvoir.

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10.17836.   AR AR

Pour renforcer la maîtrise de soi, utilisez des habitudes et des rituels.

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10.17054.   AR AR

La maîtrise de soi et le pouvoir sur soi-même est la capacité de contrôler ses propres pensées.  Les pensées génèrent des désirs.  On ne peut pas contrôler les désirs sans contrôler les pensées.  Cependant, la plus haute manifestation de la raison est la capacité de contrôler ses croyances.

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10.19974.   AR AR

Le chemin du paradis passe toujours par l'enfer.  L'enfer tente mille vices et divertissements.  "Reste", dit-il, " mon garçon, avec nous, tu seras notre roi.»  Le sens de l'enfer est d'enseigner à une personne la retenue et la maîtrise de soi.  Les vices sont exagérés et toujours mauvais, peu importe comment beaux et séduisants ils ne semblaient pas la première fois.

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5.4133.   AR AR

Les  miroirs  renforcent  la  maîtrise  de  soi  en  se  regardant  de  l'extérieur,  la  personne  se  contrôle  elle-même.

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5.1946.   AR AR

La  maîtrise  de  soi  est  la  résilience  de  l'esprit  face  aux  peurs  et  aux  tentations  des  plaisirs.  Seul  un  esprit  fort  est  capable  de  garder  ses  passions  et  ses  désirs  sous  contrôle.

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5.4158.   AR AR

La  force  commence  par  l'autodiscipline.  L'autodiscipline  est  un  rituel  créé  par  l'esprit  pour  renforcer  la  maîtrise  de  soi  et  atteindre  la  force.

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