animatedModal

Методите за борба със страха.


 


   

AR

   

Присъединяване


3.2029.   AR AR

Вълнение - доброто лекарство от страха.

Превежда: NeuronNet

     

3.2029.   AR AR

Spänning   är   ett   bra   botemedel   mot   rädsla.

     

3.2566.   AR AR

Най-лесният начин за успокояване на емоциите и страха е напрегнато преглъщане на слюнка, накисване на гърлото.

Превежда: NeuronNet

     

3.2566.   AR AR

Det   enklaste   sättet   att   lugna   dina   känslor   och   övervinna   din   rädsla   är   att   fokusera   på   att   svälja   ditt   saliv   och   blötlägga   halsen.

     

Началото на книгата


4.23.   AR AR

Научим наизуст текст, постави около огледалото и разкажи на приятелите си преди много си Аз.

Превежда: NeuronNet

     

4.792.   AR AR

Чувстваш страх, ущипни себе си с думите: "Chur мен, демон на попутал мен, всичко това е лъжа".

Превежда: NeuronNet

     

5.103. Когато се страхуваш, не закрывай очите.   AR AR

За да не се страхува, не гледай на тъмнината. Тъмнината е празнота. Сконцентрируй очите си твърдост, на твърдостта дава сила. В твърдостта може да се вярва, вярата убива страха. Важното е да не закрывай очи, затвори очи, ти се поставяш в мрака на илюзиите. Погледни страха в лицето, ако той твърдо, а ако той е илюзорен, открий истината.

Превежда: NeuronNet

     

3.1213. Просто не вярвайте.   AR AR

Ако критика пречи на теб, научете практика невовлечения. Рассеивай внимание и игнорируй заплаха. Всичко това, в което ти не вярваш и не виждаш, не съществува и, следователно, не може да унищожи теб. Те разрушава само за това, че успя да овладее твоето внимание.

Превежда: NeuronNet

     

3.1213. Bara inte.   AR AR

Om   kritik   stör   dig,   Lär   dig   övningen   av   icke-attraktion.   Sprid   din   uppmärksamhet   och   ignorera   hotet.   Allt   som   du   inte   tror   och   inte   ser   existerar   inte,   och   kommer   därför   inte   att   kunna   förstöra   dig.   Det   enda   som   förstör   dig   är   vad   som   har   fångat   din   uppmärksamhet.

     

3.1280.   AR AR

За да се отървете от страх голям, сосредоточься му детайли, като се избягва цели визия.

Превежда: NeuronNet

     

3.1280.   AR AR

För   att   bli   av   med   rädslan   för   den   stora,   fokusera   på   dess   detaljer,   undvik   hela   visionen.

     

3.1429.   AR AR

Тишината мисли убива страх, тишината, което ни прави силни.

Превежда: NeuronNet

     

3.1429.   AR AR

Tystnad   av   tankar   dödar   rädsla,   tystnad   gör   oss   starka.

     

3.1863.   AR AR

Ти се страхуваш най-тежката, но толкова ли е опасно това е най-лошото? Е, това се е случило това и какво следва? Смирившись с най-лошото, ти си застрахуешь свой риск. Известно е, че застрахования рискове се реализират статистически по-рядко.

Превежда: NeuronNet

     

3.1863.   AR AR

Du   fruktar   det   värsta,   men   är   det   värsta   så   farligt?   Det   hände   och   sen   då?   Om   du   accepterar   det   värsta,   kommer   du   att   försäkra   din   risk.   Det   är   känt   att   försäkrade   risker   realiseras   statistiskt   sällan.

     

3.1997.   AR AR

Бъдещето вдъхва страх. Не гледай в бъдещето - ще има и страх. Оставете утре ден да го притеснения, а самият сосредоточься на тревогите на днешните.

Превежда: NeuronNet

     

3.1997.   AR AR

Framtiden   är   skrämmande.   Titta   inte   på   framtiden   -   det   kommer   ingen   rädsla.   Lämna   i   morgon   sin   oro   och   koncentrera   sig   på   dagens   oro.

     

3.2033. Функционална схема.   AR AR

Абстрактен поглед върху живота, като върху функционална схема, ще те избави от излишни емоции и преживявания. Всички тези отрицателни и положителни обратни връзки, сигнали и черна кутия носят практическа и разбираеми цели.

Превежда: NeuronNet

     

3.2033. Funktionsschema.   AR AR

Abstrakt   syn   på   livet   som   ett   funktionellt   system   kommer   att   rädda   dig   från   onödiga   känslor   och   erfarenheter.   Alla   dessa   negativa   och   positiva   återkopplingar,   styrsignaler   och   svarta   lådor   har   utilitaristiska   och   begripliga   ändamål.

     

3.2054. Ред убива страха.   AR AR

Когато много по - страшно. Разделяй и владей. Теория на пирамидата ти в помощ. Систематизировав информационен поток по раздели и под-позиции, ти си упорядочишь го и избавишься от страх.

Превежда: NeuronNet

     

3.2054. Förfarandet dödar rädsla.   AR AR

När   mycket   skrämmande.   Dela   och   erövra.   Pyramidteorin   hjälper   dig.   Systematisering   av   informationsflödet   i   sektioner   och   underavsnitt,   du   kommer   att   organisera   det   och   bli   av   med   rädsla.

     

3.2114. "Добре" това е енергия.   AR AR

Изкуствено положителна оценка на ситуацията трябва да се планира и прогнозира растеж към по-добро. Ако се оцени ситуацията е зле, страхът парализира и ще лиши сили.

Превежда: NeuronNet

     

3.2114. "Bra" är energi.   AR AR

Artificiellt   positiv   bedömning   av   situationen   bör   planera   och   förutsäga   tillväxten   till   det   bättre.   Om   du   bedömer   situationen   dåligt,   rädsla   förlamar   och   berövar   krafter.

     

3.2634.   AR AR

Ако задейства работи и негативна емоция да се появят, трябва да я черпени и се изолират, за да разкрие всичките си причини и последици, а след това да се вземе и внимателно тъпча обратно на въпроса.

Превежда: NeuronNet

     

3.2634.   AR AR

Om   avtryckaren   fungerade   och   den   negativa   känslan   bildades,   bör   den   abstraheras   och   isoleras,   för   att   identifiera   alla   dess   orsaker   och   konsekvenser,   och   sedan   ta   och   försiktigt   skjuta   tillbaka   till   punkten.

     

3.2637. Възможно.   AR AR

Визуализируй своя негативна емоция, под формата на червено в балон, например, обида, гняв, срам или страх ...внимателно вземи я в ръце прилагат в, оближи и се яде...
- Може да съм го игла проткну, какво да направя, голям Бах?

Превежда: NeuronNet

     

3.2637. Möjlig.   AR AR

Visualisera   din   negativa   känslor   som   en   röd   ballong,   såsom   förbittring,   ilska,   skam   eller   rädsla   ...ta   försiktigt   det   i   dina   händer,   krama,   slicka   och   äta...  

"Kan   jag   sätta   en   nål   genom   honom,   big   Bang?"

     

3.2641. Играта на топка.   AR AR

Вземи своите чувства, скатай от тях на топка и выкинь през прозореца.

Превежда: NeuronNet

     

3.2641. Bollspel.   AR AR

Ta   dina   känslor,   rulla   dem   i   en   boll   och   kasta   dem   ut   genom   fönstret.

     

3.2645. Кошница с плодове.   AR AR

А ако включите си недоволство по един домат и да го изяде?
- А по какво си превратишь страх или срам?

Превежда: NeuronNet

     

3.2645. Fruktkorg.   AR AR

Vad   händer   om   du   gör   din   vrede   till   en   tomat   och   äter   den?     
-   Vad   ska   du   göra   rädsla   eller   skam   till?

     

3.2747. Иначе страхът парализира.   AR AR

Често е по-добре по-дълго и да се заобиколят, за да победи страха.

Превежда: NeuronNet

     

3.2747. Annars förlamar rädsla.   AR AR

Det   är   ofta   bättre   att   ta   längre   tid   och   kringgå   för   att   erövra   rädsla.  

     

3.3208. От далечното минало.   AR AR

Отнасяйте се към събитията сега, както и към годините на миналото, от това ще ти намали енергия от негативни емоции, като страх, мъка, гняв, раздразнение, несчастность, болка... Виж на своите днешните душестрадания с височина на бъдещето.

Превежда: NeuronNet

     

3.3208. Avlägsna förflutna.   AR AR

Behandla   händelser   nu   som   minnen   från   det   förflutna,   så   att   du   kan   minska   energin   i   negativa   känslor   som   rädsla,   lidande,   ilska,   irritation,   olycka,   smärta...   Titta   på   dina   nuvarande   lidanden   från   framtidens   höjd.

     

4.2104. Казвам Ти.   AR AR

Как си възвърне свободата си? Спри се бори със себе си. Выпусти своето Аз от клетки. Не бягай сам за себе си. Не убегай от себе си. – Лесно е да се каже, но как да стане това? – Говори Ти.

Превежда: NeuronNet

     

4.2726.   AR AR

След като обхваща те страх, сосредоточься в момента. Сега, никакви страхове не, всички страхове съществуват в бъдещето, или в миналото.

Превежда: NeuronNet

     

4.3146.   AR AR

Бий писмен дневник на своите мисли и строго отслеживай, където са твоите страхове. В бъдеще? В миналото? Сосредоточься сега, бъдещето и миналото не, те съществуват само в твоето въображение. Ти се страхуваш илюзии.

Превежда: NeuronNet