Че има дукха?
Ето какво е дукха:
Раждането – дукха.
Стареене – дукха.
Болест – дукха.
Смъртта – дукха.
Сблъсък с не-желания – дукха.
Разделяне с желания – дукха.
Невъзможността да се постигне желания – дукха.
Всичките си трудности и несгоди - това е само данък върху живота, и не пытайся не плати, в противен случай наказанието на небето, ще бъде ужасно. Скара данъци също не го препоръчвам.
Този, който избира трудното, да се отказва лесно - хитър лъжец, выбирающий лесно. Истински герой избира лесно, защото е готов да преодолее всякакви трудности и несгоди.
"Пробуди съзнанието си, не го спира никъде". Пробуждане има получаването на свобода. Свобода на движение. Умът, този, който познава эфемерность форми на неща, премахва своите вериги и придобиване на свобода. – Какво означава да скъса веригата? - Той вече не вижда разликите, но вижда едно цяло. Сега, когато няма вериги и различия, няма и страх. Пробуждане има победа и избавление от трудностите на Дукха.
Основният начин да се освободим от тежестите (надежда и страх) е безуютность, тогава има тенденция за избягване на комфорт. Комфорт утеха. Тенденция за избягване на утешений и болкоуспокояващи. Не може да избяга от болка и страх, студ и мизерия.
Само высокоразвитый човек е в състояние да се разглежда самостоятелно развитие като самостоятелна цел. Малоразвитому някой трябва да е мотив за дукха - страдание. Малоразвитому човек трябва да внуши, че така, както той живее, да живее зле. Причината за страданието му в неразвитости и несъвършенство, за да избяга от страданието може да е чрез самоусъвършенстване.
Приказка за Аленушку и тенденции Иванушку може да се тълкува като история за алкохолизъм и депресия, която преодолява незрели души, поради невъзможност да понасят трудностите на битието. Иванушка се превърна в алкохолик. Angel сгинула в блатото на депресията.
Човек не трябва да мисли за положителна цел, а само за тяготах, които са пред него сега. Концентрирайки се върху настоящата и рассредоточив внимание на бъдещето, човек ще се създаде разреженность потоци на вятъра, на носещия го от настоящето в бъдещето. Акцент в бъдеще, той, напротив, създава твърдост, за която после бие главата си.