Смисълът на смирението е много подобен на смисъла на шабат, трябва да се научат на радостта от възможността просто да бъде. Ти си там и това е радостно, а останалото не е важно.
Да бъде близо до истината с радост. Да бъде изпълнен с радост. Когато ти си близо до истината, ти как би сливаешься с истината, ставаш част от истината, истината се превръща в част от теб. Когато истината се превръща в част от теб, душата радостно.
Медитация в поза лотос има цъфтеж на лотос. Когато цъфти лотос – щастливо. Радостно е просто да бъде. Медитацията лотос това осъзнаване радост просто да бъдете.
Медитацията е предназначена за това, че сте в състояние да променят своята същност. Представете си, себе си това, което ти желаеш да бъде и радвайте се, привыкай към новата си природа. Ти можеш да бъдеш някой, на това и има свобода. Свободата радостна.
Депресивни мисли, търкаляне около себе си и своите проблеми, има гордост. Човек трябва да мисли за истината и за една мечта. Размисли за това, как аз съм нещастен, колко ми е лошо, не ме обичат, не ме хвали, към мен се отнасят зле, не ми върви, аз нещо се губи и т.н. всичко това е проява на греха на гордостта и желание да има. Желанието да имаме това е жажда за власт. Да се освободим от страданието е свързано с желанието да бъде и да градят.
Всички човешки проблеми и страдания произтичат от избора между Да и да Бъде. Тези, които разбират любовта като Има – са обречени да страдат и да живеят в ада. Тези, които разбират любовта, как да бъде по – радостни и живеят в рая. Въпреки това, аз препоръчвам да изберете теб междинна позиция, съчетавайки полезното с приятното.
Да не се е случило, това винаги с радост, с радост да бъде радост и да умре. Да е да се живее, животът е радостна. Смъртта на един е раждането на нов, нов живот, винаги радостна.
Същността на любовта - да се радваме на растеж и заедно с това нарастване да бъде. Същността на любовта не е притежание, а съзерцание на красота и съвършенство. Ти си созерцаешь красив планински пейзаж и щастливо ти, че той има, а ти си до него, а не това, че той е ваш и сега трябва да се пази, никой до него не се върна обратно.