animatedModal

Методите за борба със страха.


 


   

AR

   

Присъединяване


3.2029.   AR AR

Вълнение - доброто лекарство от страха.

Превежда: NeuronNet

     

3.2029.   AR AR

الإثارة علاج عظيم للخوف

Превежда: NeuronNet

     

3.2566.   AR AR

Най-лесният начин за успокояване на емоциите и страха е напрегнато преглъщане на слюнка, накисване на гърлото.

Превежда: NeuronNet

     

3.2566.   AR AR

أسهل طريقة لتهدئة عواطفك والتغلب على خوفك هي التركيز على ابتلاع لعابك

Превежда: NeuronNet

     

Началото на книгата


4.23.   AR AR

Научим наизуст текст, постави около огледалото и разкажи на приятелите си преди много си Аз.

Превежда: NeuronNet

     

4.23.   AR AR

تعلموا النص عن ظهر قلب ، وضعوه حول المرآة وأخبروه إلى العديد من أنفسكم.

Превежда: NeuronNet

     

4.792.   AR AR

Чувстваш страх, ущипни себе си с думите: "Chur мен, демон на попутал мен, всичко това е лъжа".

Превежда: NeuronNet

     

4.792.   AR AR

اشعري بالخوف ، اقرصي نفسك بكلمات " دبس علي ، الشيطان أربكني ، كل هذا كذب."

Превежда: NeuronNet

     

5.103. Когато се страхуваш, не закрывай очите.   AR AR

За да не се страхува, не гледай на тъмнината. Тъмнината е празнота. Сконцентрируй очите си твърдост, на твърдостта дава сила. В твърдостта може да се вярва, вярата убива страха. Важното е да не закрывай очи, затвори очи, ти се поставяш в мрака на илюзиите. Погледни страха в лицето, ако той твърдо, а ако той е илюзорен, открий истината.

Превежда: NeuronNet

     

5.103. عندما تخاف لا تغلق عينيك   AR AR

أن لا تكون خائفا ، لا تنظر إلى الظلام. الظلام هو الفراغ ركزي على الصلابة والصلابة تعطي القوة يمكنك أن تؤمن بالحزم الإيمان يقتل الخوف الأهم من ذلك ، لا تغلق عينيك ، تغلق عينيك ، تغرق في ظلام الأوهام. أنظر إلى الخوف في الوجه إذا كان صلبا وإذا كان وهميا ، أعثر على الحقيقة 

Превежда: NeuronNet

     

3.1213. Просто не вярвайте.   AR AR

Ако критика пречи на теб, научете практика невовлечения. Рассеивай внимание и игнорируй заплаха. Всичко това, в което ти не вярваш и не виждаш, не съществува и, следователно, не може да унищожи теб. Те разрушава само за това, че успя да овладее твоето внимание.

Превежда: NeuronNet

     

3.1213. فقط لا.   AR AR

إذا كان النقد يتدخل معك ، تعلم ممارسة عدم الجذب.  ابعثر انتباهك وتجاهل التهديد  "وما لا ترون" من العذاب "إلا ما لا ترون" من الملائكة "وما يشعرون" بذلك.  الشيء الوحيد الذي يدمرك هو ما جذب انتباهك

Превежда: NeuronNet

     

3.1280.   AR AR

За да се отървете от страх голям, сосредоточься му детайли, като се избягва цели визия.

Превежда: NeuronNet

     

3.1280.   AR AR

للتخلص من الخوف من الكبير الواحد ، التركيز على تفاصيله ، تجنب الرؤية الكاملة.

Превежда: NeuronNet

     

3.1429.   AR AR

Тишината мисли убива страх, тишината, което ни прави силни.

Превежда: NeuronNet

     

3.1429.   AR AR

صمت الأفكار يقتل الخوف ، الصمت يجعلنا أقوياء.

Превежда: NeuronNet

     

3.1863.   AR AR

Ти се страхуваш най-тежката, но толкова ли е опасно това е най-лошото? Е, това се е случило това и какво следва? Смирившись с най-лошото, ти си застрахуешь свой риск. Известно е, че застрахования рискове се реализират статистически по-рядко.

Превежда: NeuronNet

     

3.1863.   AR AR

أنت تخشى الأسوأ ، لكن الأسوأ خطير جدا ؟   حسنا ، لقد حدث ثم ماذا ؟   إذا تقبلت الأسوأ ستضمن مخاطرتك  ومن المعروف أن المخاطر المؤمن عليها نادرا ما تتحقق إحصائيا.

Превежда: NeuronNet

     

3.1997.   AR AR

Бъдещето вдъхва страх. Не гледай в бъдещето - ще има и страх. Оставете утре ден да го притеснения, а самият сосредоточься на тревогите на днешните.

Превежда: NeuronNet

     

3.1997.   AR AR

المستقبل مخيف  لا تنظر إلى المستقبل - لن يكون هناك خوف.  اترك غدا لشواغلها ، وركز على شواغل اليوم.

Превежда: NeuronNet

     

3.2033. Функционална схема.   AR AR

Абстрактен поглед върху живота, като върху функционална схема, ще те избави от излишни емоции и преживявания. Всички тези отрицателни и положителни обратни връзки, сигнали и черна кутия носят практическа и разбираеми цели.

Превежда: NeuronNet

     

3.2033. الرسم البياني الوظيفي.   AR AR

نظرة مجردة للحياة كمخطط وظيفي ستنقذك من العواطف والتجارب الغير ضرورية  وكل هذه النتائج السلبية والإيجابية ، وإشارات التحكم ، والصناديق السوداء لها أغراض نفعية ومفهومة.

Превежда: NeuronNet

     

3.2054. Ред убива страха.   AR AR

Когато много по - страшно. Разделяй и владей. Теория на пирамидата ти в помощ. Систематизировав информационен поток по раздели и под-позиции, ти си упорядочишь го и избавишься от страх.

Превежда: NeuronNet

     

3.2054. العملية تقتل الخوف   AR AR

عندما يكون مخيفا جدا  فرق تسد  نظرية الهرم ستساعدك  تنظيم تدفق المعلومات في الأقسام و الأقسام الفرعية ، ستنظمه و تتخلص من الخوف.

Превежда: NeuronNet

     

3.2114. "Добре" това е енергия.   AR AR

Изкуствено положителна оценка на ситуацията трябва да се планира и прогнозира растеж към по-добро. Ако се оцени ситуацията е зле, страхът парализира и ще лиши сили.

Превежда: NeuronNet

     

3.2114. "جيد" هو الطاقة.   AR AR

وينبغي للتقييم الإيجابي المصطنع للحالة أن يخطط للنمو ويتنبأ به إلى الأفضل.  إذا قيمت الوضع بشكل سيئ ، الخوف يشل ويحرم القوات.

Превежда: NeuronNet

     

3.2634.   AR AR

Ако задейства работи и негативна емоция да се появят, трябва да я черпени и се изолират, за да разкрие всичките си причини и последици, а след това да се вземе и внимателно тъпча обратно на въпроса.

Превежда: NeuronNet

     

3.2634.   AR AR

وإذا نجح المحفز وتكونت المشاعر السلبية ، فينبغي تجريدها وعزلها ، وتحديد جميع أسبابها وعواقبها ، ثم العودة إلى النقطة التي هي عليها بعناية.

Превежда: NeuronNet

     

3.2637. Възможно.   AR AR

Визуализируй своя негативна емоция, под формата на червено в балон, например, обида, гняв, срам или страх ...внимателно вземи я в ръце прилагат в, оближи и се яде...
- Може да съм го игла проткну, какво да направя, голям Бах?

Превежда: NeuronNet

     

3.2637. محتمل.   AR AR

تصور عواطفك السلبية على أنها بالون أحمر ، مثل الاستياء ، الغضب ، العار ، أو الخوف ...خذها بلطف بين يديك ، عناق ، لعق وتناول الطعام... 
"هل أستطيع أن أضع إبرة من خلاله ، الانفجار الكبير؟"

Превежда: NeuronNet

     

3.2641. Играта на топка.   AR AR

Вземи своите чувства, скатай от тях на топка и выкинь през прозореца.

Превежда: NeuronNet

     

3.2641. لعبة الكرة.   AR AR

خذ مشاعرك ، ولفها في الكرة ورميها من النافذة.

Превежда: NeuronNet

     

3.2645. Кошница с плодове.   AR AR

А ако включите си недоволство по един домат и да го изяде?
- А по какво си превратишь страх или срам?

Превежда: NeuronNet

     

3.2645. سلة فاكهة   AR AR

ماذا لو حولت إستيائك إلى طماطم و أكلته؟   
إلى ماذا ستحول الخوف أو العار ؟ "

Превежда: NeuronNet

     

3.2747. Иначе страхът парализира.   AR AR

Често е по-добре по-дълго и да се заобиколят, за да победи страха.

Превежда: NeuronNet

     

3.2747. خلاف ذلك ، الخوف يشل.   AR AR

غالبا ما يكون من الأفضل أن تأخذ وقتا أطول وتتجاوز للتغلب على الخوف. 

Превежда: NeuronNet

     

3.3208. От далечното минало.   AR AR

Отнасяйте се към събитията сега, както и към годините на миналото, от това ще ти намали енергия от негативни емоции, като страх, мъка, гняв, раздразнение, несчастность, болка... Виж на своите днешните душестрадания с височина на бъдещето.

Превежда: NeuronNet

     

3.3208. الماضي البعيد.   AR AR

تعامل الأحداث الآن كذكريات للماضي ، هذا سيسمح لك بتقليل طاقة العواطف السلبية مثل الخوف ، المعاناة ، الغضب ، التهيج ، التعاسة ، الألم...  أنظر إلى معاناتك الحالية من ذروة المستقبل

Превежда: NeuronNet

     

4.2104. Казвам Ти.   AR AR

Как си възвърне свободата си? Спри се бори със себе си. Выпусти своето Аз от клетки. Не бягай сам за себе си. Не убегай от себе си. – Лесно е да се каже, но как да стане това? – Говори Ти.

Превежда: NeuronNet

     

4.2104. قل أوم.   AR AR

كيف نكسب الحرية؟ توقف عن محاربة نفسك أخرج نفسك من القفص لا تركض خلف نفسك لا تهرب من نفسك - من السهل قول ذلك ، لكن كيف نفعل ذلك ؟ - قل (أوم)

Превежда: NeuronNet

     

4.2726.   AR AR

След като обхваща те страх, сосредоточься в момента. Сега, никакви страхове не, всички страхове съществуват в бъдещето, или в миналото.

Превежда: NeuronNet

     

4.2726.   AR AR

بمجرد أن تخافي ، ركزي الآن. الآن ليس هناك مخاوف ، كل المخاوف موجودة في المستقبل أو في الماضي.

Превежда: NeuronNet

     

4.3146.   AR AR

Бий писмен дневник на своите мисли и строго отслеживай, където са твоите страхове. В бъдеще? В миналото? Сосредоточься сега, бъдещето и миналото не, те съществуват само в твоето въображение. Ти се страхуваш илюзии.

Превежда: NeuronNet

     

4.3146.   AR AR

إحتفظ بمذكرات مكتوبة لأفكارك وحافظ على المسار الدقيق لمخاوفك في المستقبل ؟ في الماضي؟ التركيز على الآن ، والمستقبل والماضي ليست هناك ، أنها موجودة فقط في مخيلتك. هل أنت خائف من الوهم؟

Превежда: NeuronNet