Повечето заболявания на човека се дължат на постоянно напрежение и живот в режим на мобилизация. Човек постоянно нещо се очаква, в конфликт, се кълне, ядосан, презира, чувства на неприязън към ближния и далекому. Всичко това напрежение. Следователно, ако изпишете на човек на мира в премахване на всички източници на стрес, половината болест, веднага ще мине.
Растеж – това е стрес, криза е възстановителна релаксация след стрес. Ако след стрес няма спокойствие, това е много вредно за организма и убива организма.
Fear (stress) is the mobilization of the body, which is designed to kill or escape from murder. Stress ignites a fire inside a person. The number of such charges of energy is limited. Every time you light up, you burn out a little bit. You run out of resources, you get sick and die.
Стреса трябва да управляват, стрес трябва да се свали. Стресът е страх, страхът поражда гняв и злобность. Нищо толкова не вреди на бизнеса, като страх и невоздержанность. Натрупването на стрес води до развитието на психосоматични заболявания (от Алергии до Рак). Развива мнительность, параноя, агресивност и куп други грехове и пороци, които разваливают на самоличността на лицето и неговото семейство и бизнес. Освен това, бизнес и управление на хора генерира маса въпроси и съмнения. Въпроси без отговор и съмнение това е стрес, стресът е страх, а значи-причина за страданията и заболяванията.
Стресът води до рязко освобождаване на адреналин в кръвта. Адреналин-това е източник на енергия. Получаване на допълнителна десятикратную доза енергия, имунитет, човек получава възможност с един удар да унищожи болестта. Този метод може да лекува дори и най-тежките заболявания.
Ако някой или нещо те вбесява и дразни, създаване на кукла, символизирующую предмет на твоята омраза и брутално я унищожи. Унищожаването на символа на злото ще се вдигне твоето вътрешно напрежение, да споделят радост и ясни мисли. Може да унищожи всички предмети, свързани с обекта на твоята омраза – някакви неща, кукли, снимки, книги, уроци, музикални инструменти и т.н.
Non-lethal stimuli do not need to include a fear reaction, it is not worth it. Say to yourself: "Alive and well, and thank you." A stress reaction is a powerful reaction to kill or escape from killing.
Ако в любимия си истината за себе си не се забави, това може да ускори толкова силно, нивото на адреналин в кръвта достига критично ниво. Ужасен стрес създава първо засилване на имунната система. Така ентусиазирани хора, обикновено не се разболяват, докато са страстни за посредническата си афера. Но след това всичко върви по негативен сценарий. Първо, пренапрежение на имунната система генерира автоимунни и алергични заболявания. И второ, тогава имунната система истощится и лице в липсата му ще умре от нещо вид рак. Така че много работохолици обикновено приключите живота си от рак или някаква друга гадостью. Процесът може да се придружава от падането на чувствителност към радост и човек изпада в депресия, страх и параноя, което води след това до инсулти, сърдечни инфаркти, тромбам и куп друга мръсотия.
The physiological response to stress (fear) is always the same. Body there is no special difference, bit off you hand or was called an idiot. The medicine from stress very a strong, to shoot from him on sparrows very costly. Save your energy from insignificant stimuli.
Подходящо време да чакат много дълго време, а в критичен момент от стреса и по случайност всичко, за да пропуснете. От тази гледна точка, по-добре изобщо нищо да не чакат, а просто да приключи своята работа до края и да започне да действа. Може дори да стартирате в грешното време, че в подходящо време да бъде вече напълно въоръжени.
Стрес, а след това има страх, води до пренапрежение на имунната система и поражда алергии. За да се лекува алергии, човек не трябва да пие хапчета в леглото, а да отиде на психолог.
Вие не знаете как се намали стреса и напрежението. Емоциите порази Вас и достигане на критична маса, ще се взривят. Започнете да спортува, плуват далеч в басейна, смейте се, да се научите да управлявате емоциите си. Да Не се допуска наводнения. Научете се намали при паровоза двойки, докато котел самият не избухна. В критичен момент може да се направи няколко дълбоки въздишки и пеша да се разходят и т.н., и т.н., и т.н.
Страхът е един и същ стрес. Страх изключително отрицателно влияе на имунната и хормоналната система, което провокира цял куп болести, като се започне от алергии и завършва с инсулт или дори рак.
The harm of fear is that we fear in advance for a very long time. Fear has not yet come, and we have already spent all the energy and exhausted forces. With an effort of will and mind in advance to hope for a positive outcome. If the outcome is negative, the torment will be five minutes. If you suffer in advance, stress can last for days and weeks.
Всичко е въпрос на отношение към болка. Ти си твърде страх от болка и само я усетил, проникаешься страх. Много причинява болка, и ето вече дори няма болка, а ти все още си е преизпълнен с сводящим с ума от страх. Страхът е лошо, това е невроза, това е стрес, това е дявол и един милион своите пороци. Приучи себе си до болка и престанете се страхувайте, той ще спаси вас от страданието.
Стреса е страх. Страхлив мъже, които не могат да контролират своите страхове и тревоги, 3 пъти по-предразположени към сърдечно-съдови заболявания, отколкото при жените.
Stress is an all-or-nothing mode of operation. Either you will be saved or you will be eaten. In such conditions, the body is mobilized 10 times, not sparing himself. When life is at stake, all the other little things are not so important.
Тъй като рак на генериран от стреса, силен стрес, може и да се лекува. Лек за рака следното: див страх, луд стрес, фанатични работохолизъм и любов. Луда надежда и абсолютна вяра, като ръба на истинска любов, също ще ви помогнат.
Енергиен вампир нищо от никого не е източване, но той внушава страх. Страхът е в човека е най-силният стрес и преразход на енергия, който е последван от слабост, апатия и болести.
Страхът парализира слаби хора. Слабият не може да контролира своите емоции, така че по време на стрес те, взрываясь, заслепяват го изключи слуха, мозъка, способността да се движи. И това е добре, че той е парализиран, защото, ако това е сляп и глух глупак ще спечели, той, със сигурност, ще падне в яма и поломается.
В очакване на страх трябва да се отпуснете. Рационално установява, че страхът само ще пречат, предварително расслабься и встреть страха в състояние на дълбока релаксация на мускулите.
Бъдете весели и позитивни, дори ако това се дава трудно. Свят е подобен на огледало: човек, отразени в него, се вижда само себе си. Улыбайся и светът ще се усмихва на вас. Плачи, и светът ще плача заедно с теб (защо плачат и страдат по-добре през нощта, когато никой не вижда. Плаче също е полезно, това премахва стреса и вътрешното напрежение).
Според 8-mu закон на термодинамиката и това е част от 2-та - цялата негативна нервна енергия, накапливаемая в човека, набира критична маса, която идва от човека навън и започва да си взаимодействат с околния свят, които се разпределят и руши всичко наоколо. Това означава, че ако изведнъж ли, че целият свят ополчился срещу Вас и обяви, Ви война, знайте, е Вашето собствено Зло, вырвавшись навън, сега иска да Ви убие. Не забравяйте, Злото винаги се стреми да унищожи този, който го е създала.
Вырвавшись навън, тази енергия започва да се прекъсне неща, за да привлекат на нещастие, да причинят заболяване. Т.е. може да се каже, универсално зло, вырвавшись навън, обрушивает цялото нещастие на света обратно на главата, която е създал човека.
Заключение: спокоен човек трябва да бъде. НЕ позволявайте вътре в себе си възникне критична маса. А за да жизнено напрежение не накапливалось, губим периодично двойки, премахване на стрес, претоварване на мозъка.
Има няколко добри практични съвети за това:
Студен душ готино Вас и ще успокои... Намерете себе си "заземяване", говорете с любимия човек, пообщайтесь с приятели. Трябва да выговориться и да разкажат всичко, което се случва с Вас. Просто говорим и разказваме. Задачата на Вашия събеседник - просто да слушат и съчувствие. Ако живите хора, особено не помагат, можете да всички кажа хартия, записвам всичките си емоции и хроника на събитията на хартия. Това най-отиваш на целия негатив на хартия (най-ефективен начин). Когато започнете да Се чувствате, че перегреваетесь, и целият свят започва да се разбунтува срещу Вас, в този момент трябва Да спре всичките си дела, колкото и да са важни те нито са били. Да се въздържат от приемането на този ден никакви практически решения и да отиде да прочете лека книжка, разгледай сериал, тренират, правят слънчеви бани или да поплуват в басейна, да отидете с любимия човек на ресторант или на кино, да нежностями или секс. Особено е важно. Ако перегреваетесь, трябва спешно да спра да се вземат никакви решения и да направи нещо. Това е много важно! Не вземайте никакви решения. Защото всичките Си дела, в такова състояние ще бъдат счупени и повредени. Преди да се върне на работа, трябва Да се охлади.
Неприязън, очакване, страх - тези и много други емоции, превръщат човека в режим на мобилизация. Това е древен режим на ловец, и на воин, когато човек време и започва да губи енергия 10 пъти повече, отколкото обикновено. Това трябва да се бързо да реагира на опасност в случай, че нещо се. Но това е Екстремен режим на работа - той разрушава организма води до болести, причинява умора, е свързан с агресивното поведение. Този режим е необходим за състоянието на двубоя. В днешния същ свят, когато повечето заплахи носи виртуален характер и когато убие противника не е желателно, този режим deadly влияе на самия човек. Все по-зла, негатив и опасност да закъснее буквално заобиколен човек, той е в режим на мобилизация на електронен носител). Това трябва да спре.
Мобилизация на нужда - когато почива, когато борбата не е - значи, и не е заплаха. Когато логично разбрали, че заплаха няма, трябва да изключите алармата, защото тя ще пречи на работата. Трябва да се превключите на мисли заплахата на нещо приятно и леко - на почивка, плаж, природа, деца, дом, любим човек. Така че вътре в себе си да се чувстват натиснете "режим " Опасност" е изключен. Когато усетите спокойствие, трябва да продължим основната си работа.
Нюансите. Същността на смяна - не се постигне идиотической радост и плуване в нея, а в това, за да изключите режим на опасност. При това на мозъка логично работи, и Вие знаете всичко и да помните. Чрез изключване на "режим на опасност-тревожно", продължи работата си.
Ние трябва да изключи алармата и "режим на опасност", не повече. При това да се помни и да се знае за опасностите, на които трябва. При това, ако се появят нови заплахи, а след това да се реагира на тях трябва да е адекватно.
Претоварване на емоциите претоварвайте ги и обнуляет. Покой и тишина може да се постигне не само чрез меланхоличную медитация, но и чрез экспрессивного прекалено силно на емоциите. Выплеск емоции, извършване на дивата музика, вой, плач, вик, лудост, скърцане..., достигайки до точка "Х" перегрузят съзнание в абсолютен покой и тишина. Този метод е по-ефективно, отколкото обичайната медитация, защото обнуляет емоции и нивото на стрес в нула. Обичайната същия начин медитацията е само леко намалява нивото на стрес спрямо средното ниво.
Човек, обнуленный емоционално, абсолютно спокоен. Го напускат всички страхове и излишни емоции. Всичко, което изглеждаше важен и причиняло главоболие, сега изглежда маловажно и дори смешно. Човек, изливший от себе си всички излишни емоции, мръсотия, страх и друга простотия, отново девствена чиста и празна, като роден от вчера детето.
П. С. Метод работи за нещастните влюбени, за облекчаване на работния стрес, облекчаване на общия негативизъм и недоволство на света, облекчава задръстванията в реалност. Добър метод, когато е необходимо напълно перегрузиться и по-малко драстични методи не дават желания ефект.
Има такива книги, аз ги наричам "книга-тортики", четене на които води до затлъстяване на мозъка. Човек с душ само, че той е в душата. А в душата на човек глупави мечти, схващания и много излишни желания. Казано в края на краищата, Във всички векове мечтаят хората, че така всичко е, като не ще". Гладна кокошка просо сънува - любимият трик на Дявола. И всичко това, защото хората, вместо да се справим и да почита истината, погълнати от глупави мечти, които нямат връзка с живота или действителност. Но мечтите сладки, заблуди - меки ... можете да отворите книга, а там всичко е толкова вкусно, толкова е хубаво... Кални, лишен от всякаква логика текст, lulls. Понякога познати думи, подобни на мечтите си, да запълни сърцето си с радост.
Аз да кажа повече, "Торта" това е добре. Торта облекчава стреса. Но само един пълен глупак ще има тортики вместо нормална храна. "Зъбите!!! О, бедни ми зъби", - плаче този човек... И сълзите на скръбта преминава по него потному от мазнини лице. Едва способен да се движи от слабост и наднормено тегло такъв човек плаче, с самосъжаление и си погубленной живот.
Буря в чаша вода - това е символ на ограничен и контролиран скандал, за премахване на напрежението и стреса. За семейни и други отношения са полезни такива скандали от нищо, за да се избегне бури истински.
Гняв, раздразнителност и злобность – това е лошо. Аз забелязах, че когато съм ядосан, умът ми отслабва и не мога повече да контролира тялото си, което иска да хапнем, докато аз се смятам за необходимо да го накара да отслабнете. Страх и стрес, ето, че отслабва духа. С други думи, за да отслабнете, имате нужда от почивка и спорт.
Ясно е, че Ракът лжив и се опитват да мамят имунната система, но той не винаги го мами и изневерява само тогава, когато имунната система е нещо замаяна и отвлечена. Обикновено се отвлича вниманието на нервната система, стрес и страх), а заслепява захар и неговите производни, включително алкохол.
Един път в седмицата д-р Соло (той също Soloinc) приема като практикуващ психоаналитик, personal assistant, треньор, ментор. Теми за прием: класически психоанализата, стреса, мотивация и ентусиазъм, консултации, анализ и консултации по сложни житейски и бизнес проблеми. Записват за среща за предпочитане предварително.
Болестта не обичат нито големи температури, нито малки. Много полезни за организма, закаляване със студена вода, а периодични гмуркане в ледената вода (прорубь или кръщелен шрифт) осигуряват остър стрес и количеството в кръвта на адреналин, убива много различни болести.
Висока температура на тялото, освен всичко друго, се изключва мозъка, което дава допълнително енергия на имунната система, намалява стреса и по най-положителен начин се отразява на нервната система.
Ползата от Храмове в това, че може да се потопите в молитва, да изключите мозъка и да забравя за всичките си болести и проблеми. Подобно забрава, премахва стреса, носи мир на ум, намалява энергопотери, стабилизира нервната система и дава възможност на имунната система да се преодолее болестта, а тялото - възстановяване на енергийния баланс.
Играчите клас С са необходими за разлика, ако ги премахнете, играчи клас Б сполети униние и страх, в крайна сметка системата се превърне в блато. Клас А, също ще страдат от страх, защото ще засили конкуренцията и броят на бежанците от Vb
Захар - интересен отрова. В стресова ситуация, пред борбата, за да се успокои малко сладко ще живительно. Много захар, а също и захар, без стрес или продължителна употреба на сладки убият твоя мозък.