Полезно выбрать мотивационные тексты, которые тебе нравятся, прочитать их вслух и, записав на аудио, после этого многократно прослушивать их. Это поможет путём повторения сформировать и записать в голову новые полезные убеждения.
Разномыслие . Солоинк Логик
10.42832.
by yandex ermil
10.42832.
It is useful to choose motivational texts that you like, read them aloud and, having recorded them on audio, then listen to them repeatedly. This will help to form and write new useful beliefs in your head through repetition.